Amanda ist Fruchtbarkeitscoach, Womb-Yoga-Lehrerin und Gründerin von Fertility Rising. Mit über vier Jahren Erfahrung setzt sie sich leidenschaftlich dafür ein, Frauen zu stärken, damit sie sich auf ihrem Weg zur Schwangerschaft ruhig und selbstbewusst fühlen.

Wenn es dir schwerer fällt, schwanger zu werden, als du gedacht hast, ist das hier genau das Richtige für dich. Gemeinsam werden wir uns intensiv mit den Ursachen der Probleme befassen, die einer Schwangerschaft im Weg stehen, und maßgeschneiderte Techniken zur Hormonheilung anwenden, um dir sowohl sofortige Linderung als auch nachhaltige Heilung zu ermöglichen. Indem wir dich dabei unterstützen, deinen Zyklus richtig zu verfolgen und zu verstehen, machen wir Schluss mit dem Rätselraten bei der Ermittlung deines Zeitfensters für die Fertilität. Im Laufe von drei Monaten werden wir deine Ernährung und Essgewohnheiten, deinen Schlaf, deinen Umgang mit Stress, deine Bewegung und dein Wohlbefinden optimieren, damit du dich auf deinem Weg zur Schwangerschaft bestmöglich fühlst und deine Chancen erhöhst. Was ist enthalten: • Zyklus-Analyse • 1 Kick-off-Gespräch (90–120 Minuten), um zu verstehen, wo du feststeckst, dir das Gefühl zu geben, gehört zu werden, und einen Plan zu erstellen, um deine Ziele zu erreichen • 5 Sitzungen (jeweils bis zu 60 Minuten), um zu sehen, was funktioniert und was nicht • Schriftliche Zusammenfassung maßgeschneiderter Maßnahmen nach jeder Sitzung • Unterstützung per Sprachnotiz zwischen den Sitzungen über Telegram, damit du nicht im Ungewissen bleibst • 2 maßgeschneiderte Kinderwunsch-Yoga-Übungen auf Abruf, die dir helfen, dein Nervensystem zu beruhigen • 3 Monate kostenloses Abonnement für „Read Your Body“ – die einzige ethische Zyklus-Tracking-App, die ich empfehle • Neubewertung deines Zyklus

Du hast die Daten gesammelt – Zyklusaufzeichnungen, Bluttests, Recherchen –, bist dir aber immer noch nicht sicher, was das für deine Fruchtbarkeit bedeutet. Lass uns dieser Überforderung ein Ende setzen. Schick mir deine Daten und den Fragebogen, und ich werde alles durchsehen. Innerhalb einer Woche schicke ich dir eine personalisierte Videoanalyse mit klaren, maßgeschneiderten Tipps, damit du verstehst, was wichtig ist, was nicht und worauf du dich als Nächstes genau konzentrieren solltest.
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Dieses Kinderwunsch-Yoga-Angebot verbindet Bewegung, Atemübungen, Entspannung und Meditation. Es wird dich dabei unterstützen, dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen, dich mit der Kraft deines natürlichen Zyklus zu verbinden und das Vertrauen in deinen Körper wiederherzustellen. Ganz gleich, ob du auf natürlichem Wege schwanger werden möchtest oder eine assistierte Reproduktion in Anspruch nimmst – diese Sitzungen bieten dir einen ruhigen und wohltuenden Raum, aus dem du auf dieser Reise Kraft schöpfen kannst. In diesem Paket erhältst du drei Kurse, die genau auf deinen Weg zugeschnitten sind. Nach jedem Kurs bekommst du eine Reihe von Tagebuchfragen, die dich dabei unterstützen, deine Erkundung fortzusetzen. Außerdem erhältst du als Bonus eine Yoga-Nidra-Aufnahme, die du behalten darfst, um dich auf deinem Weg jederzeit auszuruhen und zu entspannen.
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