Ein dreimonatiges Intensivprogramm zur Optimierung von Ernährung und Lebensstil, um den Erfolg einer natürlichen Empfängnis oder einer IVF zu unterstützen. Beinhaltet Folgendes: Eine Einführungssitzung Eure erste Sitzung mit Fiona dauert 30 Minuten und findet in Anwesenheit von du beiden statt. Ihr erhaltet ein tiefes Verständnis dafür, welche Faktoren die Oozytenqualität und die Qualität der Spermien beeinträchtigen und was möglicherweise zu eurer Unfruchtbarkeit beiträgt. Alle notwendigen Funktionstests werden mit du besprochen und die Zeitpläne dafür festgelegt. Fiona wird du außerdem die „Optimum Fertility Diet“ vorstellen, damit ihr sofort mit den Umstellungen beginnen könnt. Einzeltermine Ihr habt zwei 60-minütige Sitzungen, bei denen ihr du jeweils einzeln mit Fiona trefft. Gemeinsam geht ihr tiefer auf eure Gesundheitsfragebögen und Ernährungstagebücher ein, besprecht mögliche Ungleichgewichte in eurem Körpersystem und Empfehlungen für Untersuchungen, um diese Ungleichgewichte abzuklären. Ihr werdet gemeinsam eure Testergebnisse durchgehen, und Fiona wird du gegebenenfalls notwendige Ernährungs- und Lebensstiländerungen empfehlen, um diese Werte in den optimalen Bereich zu bringen. Das ist auch eure Gelegenheit, Fiona alle Bedenken mitzuteilen und über Schwierigkeiten zu sprechen, die ihr in Bezug auf Ernährung und Lebensstil habt. Sie kann dann für jeden von du spezifische Empfehlungen aussprechen, die zu eurem Beruf, eurem Lebensstil und anderen Faktoren passen. Folgetermine Ihr habt drei 60-minütige Folgetermine. Fiona empfiehlt, dass ihr gemeinsam daran teilnehmt, diese können bei Bedarf aber auch individuell angepasst werden. In diesen Sitzungen werden eure Fortschritte besprochen, und Fiona passt ihre Empfehlungen bei Bedarf an. Fiona trifft sich in der Regel alle vier Wochen mit du, dies kann jedoch je nach Bedarf angepasst werden. Wenn ihr eine IVF-Behandlung durchläuft, hilft sie du beiden dabei, du auf den nächsten Zyklus vorzubereiten. Sie begleitet du außerdem während der gesamten Schwangerschaft und unterstützt du dabei, euer Baby bis zur Geburt auszutragen. Dank der ganzheitlichen und individuellen Betreuung der Optimum Fertility Clinic begleitet Fiona du beide bei jedem Schritt eurer Reise und arbeitet dabei eng mit anderen medizinischen Fachkräften wie Gynäkologen und Kinderwunschspezialisten zusammen, um du zu den bestmöglichen Ergebnissen zu verhelfen. Zwischen den Terminen erhaltet ihr Unterstützung über die Messaging-App „Practice Better“. Außerdem erhaltet ihr lebenslang 10 % Rabatt auf alle eure Nahrungsergänzungsmittel, wenn ihr diese über „The Natural Dispensary“, „Amrita Nutrition“ oder „Your Health Basket“ kauft. (Drei monatliche Raten à 600 £)