Kern-Ernährungspaket – Ein echter Neustart für Fruchtbarkeit und Wohlbefinden

Dieses Paket ist ideal, wenn du dich ein bisschen müde oder erschöpft fühlst oder deinen Körper sanft auf eine Empfängnis vorbereiten möchtest. Es soll dir helfen, überschaubare und nachhaltige Lebensstiländerungen vorzunehmen, die sich positiv auf deine Energie, deinen Stoffwechsel und dein allgemeines Wohlbefinden auswirken können. Wir konzentrieren uns gezielt auf zentrale Faktoren wie den Blutzuckerhaushalt, die Hormonbalance, die Verdauung und den Umgang mit Stress, allesamt Aspekte, die eine wichtige Rolle für die Fertilität spielen. Dieses Paket eignet sich am besten für Personen mit leichten bis mittelschweren gesundheitlichen Problemen und weniger für komplexe Probleme der Fertilität oder Erkrankungen, die möglicherweise ein umfassenderes Programm erfordern. Was ist enthalten: • Erstberatung (90 Minuten) • 2 Folgetermine (jeweils 45 Minuten) • Individuelle Beratung zur Ernährung und zum Lebensstil über 2 Monate Das ist ein toller Einstieg, wenn du deine Gesundheit wieder ins Gleichgewicht bringen möchtest, bevor du versuchst, schwanger zu werden, oder wenn du dich einfach energiegeladener und ausgeglichener fühlen möchtest.