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Das hier ist genau das Richtige für dich, wenn du gerade einen Verlust und Trauer verarbeitest und offen dafür bist, Meditation als Hilfsmittel zur Heilung zu nutzen. Es könnte sich um einen Verlust in Form einer Fehlgeburt, einer Totgeburt oder einer erfolglosen Fruchtbarkeitsbehandlung handeln (was ebenfalls ein großer Verlust ist). Durch eine Reihe von 6 Meditationen und Tagebucheinträgen, ergänzt durch somatische Übungen (die du selbst durchführen kannst) sowie zwei Einzelgespräche, wirst du durch die Phasen von Vergebung, Akzeptanz und Geborgenheit, der Wiederverbindung mit deiner Gebärmutter und des Wiedergewinnens von Wohlbefinden geführt, damit du nach deinem Schwangerschaftsverlust wieder Hoffnung und Vertrauen finden kannst. P.S.: Du brauchst keine Erfahrung mit Meditation!
