Entdecke von Experten empfohlene Ressourcen, individuelle Beratung und praktische Tipps, die dich auf deinem Weg zur Elternschaft unterstützen.
27 Ressourcen
Bei dem Kinderwunsch
Wie du deinen Körper als Single auf eine Schwangerschaft vorbereitest. Erfahre mehr über Tests zur Fertilität, das Kryokonservierung von Eizellen, Änderungen im Lebensstil und wie du deine zukünftige Mutterschaft mit Zuversicht, Klarheit und der richtigen Unterstützung auf deinem Weg zur Elternschaft planen kannst.
IVF
Sex und Beziehungen
Bei dem Kinderwunsch
Lerne die vier Phasen des Menstruationszyklus als innere Jahreszeiten kennen: Winter, Frühling, Sommer und Herbst. Entdecke die hormonellen Muster, das Energieniveau und die Selbstfürsorgepraktiken, die zu jeder Phase passen, und erfahre, wie du deinen Zyklus drei bis sechs Monate lang verfolgst, um dich selbst anhand dieser wunderschönen Landkarte besser kennenzulernen.
Sex
Beziehungen
Sex und Beziehungen
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Bei dem Kinderwunsch
Dieser Leitfaden erklärt, wie du mit einem fehlgeschlagenen IVF-Zyklus umgehen kannst. Dazu gehört, wie du die Trauer nach einem IVF-Ergebnis verarbeitest, welche nächsten Schritte zu beachten sind, wie du Unterstützung bei einem IVF-Ergebnis findest und wie du entscheidest, ob du nach der IVF eine Pause einlegen solltest. Der Leitfaden bietet dir emotionale und praktische Hilfestellung, damit du mit Klarheit und Widerstandsfähigkeit weitermachen kannst.
Beziehungen
Sex und Beziehungen
Stress und Mindfulness
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