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Como terapeuta nutricional naturópata cualificada y registrada (BSc Hons N.D.), me especializo en ayudar a mujeres y hombres a optimizar su salud y bienestar en el camino hacia la concepción.
Este paquete es ideal si te sientes un poco cansada, agotada o buscas apoyar suavemente a tu cuerpo para prepararlo para la concepción. Está diseñado para ayudarte a realizar cambios de estilo de vida manejables y sostenibles que pueden influir positivamente en tu energía, metabolismo y bienestar general. Trabajamos con aspectos fundamentales como el equilibrio del azúcar en sangre, el apoyo hormonal, la digestión y la gestión del estrés, todos los cuales desempeñan un papel importante en la fertilidad. Este paquete es más adecuado para quienes tienen problemas de salud de leves a moderados, y no tanto para afecciones de fertilidad complejas o problemas médicos que requieran un programa más completo. Qué incluye: - Consulta inicial (90 minutos) - 2 citas de seguimiento (45 minutos cada una) - Orientación personalizada sobre nutrición y estilo de vida durante 2 meses Este es un excelente punto de partida si buscas reequilibrar tu salud antes de intentar quedarte embarazada o simplemente quieres sentirte con más energía y en equilibrio.
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Este paquete es ideal si llevas tiempo con problemas de salud que pueden estar afectando a tu fertilidad, como fatiga, hinchazón, molestias digestivas, problemas con el nivel de azúcar en sangre o desequilibrios hormonales. Ofrece un nivel de apoyo más profundo para ayudarte a acercarte a tus objetivos de salud reproductiva y restablecer el equilibrio de forma sostenible. Trabajaremos juntas de cerca durante cuatro meses para abordar las causas profundas del desequilibrio y ayudar a que tu cuerpo recupere un ritmo más saludable, creando una base más sólida para la concepción y el bienestar general. Qué incluye: • Consulta inicial (90 minutos) • 6 citas de seguimiento (45 minutos cada una) • Orientación personalizada sobre nutrición y estilo de vida durante 4 meses Este programa es adecuado para quienes estás lista para comprometerte con un cambio más profundo y deseas un apoyo continuado a lo largo de tu proceso de fertilidad.
Si te enfrentas a problemas de salud complejos o de larga duración, este paquete te ofrece el tiempo y la atención que necesitas para comprender de verdad y abordar las causas profundas de tus desequilibrios. Este paquete es ideal si buscas una transformación significativa y estás lista para hacer cambios duraderos en tu estilo de vida para favorecer tu fertilidad y tu salud en general. Durante seis meses, colaboraremos estrechamente para abordar problemas a largo plazo, ya sean desequilibrios hormonales, fatiga crónica, problemas digestivos u otros desafíos relacionados con la fertilidad. Con 12 citas, te acompañaré durante todo el proceso, guiándote hacia cambios sostenibles con el nivel de apoyo que necesites. Qué incluye: - Consulta inicial (90 minutos) - 11 citas de seguimiento (45 minutos cada una) - Orientación personalizada sobre nutrición y estilo de vida durante 6 meses Este paquete es perfecto si estás lista para comprometerte con cambios profundos y duraderos y necesitas apoyo continuo para guiarte en cada paso de tu proceso de fertilidad.
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Este paquete ofrece un análisis profundo de tu composición genética para comprender mejor cómo influyen tus genes únicos en tu fertilidad y tu salud en general. Combinando la ciencia más avanzada con consejos personalizados sobre nutrición y estilo de vida, te proporciono la información necesaria para que tomes decisiones informadas en tu proceso de fertilidad. Recibirás dos informes completos, adaptados a tus necesidades específicas, que te proporcionarán recomendaciones prácticas basadas en tu perfil genético. Estos datos te ayudarán a realizar cambios específicos que pueden favorecer la fertilidad, el equilibrio hormonal y la salud a largo plazo. Qué incluye: • Dos informes genéticos personalizados, adaptados a tus objetivos específicos de salud y fertilidad • Un plan personalizado de nutrición y estilo de vida basado en tu informe genético • Una consulta de 30 minutos para revisar los resultados y las recomendaciones El Paquete de Nutrigenómica es ideal si buscas un enfoque verdaderamente personalizado, comprendiendo tus puntos fuertes y desafíos genéticos para crear un plan de fertilidad diseñado específicamente para ti.
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