Descubra recursos respaldados por expertos, orientación personalizada y consejos prácticos para ayudarle en su camino hacia la paternidad.


250 Recursos

Intentar concebir
¿Qué implica realmente el tratamiento de fertilidad para personas y parejas LGBTQ+? Explora tus vías médicas, desde la FIV a la FIV recíproca y la maternidad subrogada, junto con el acceso regional, los marcos legales, los costes y qué esperar a lo largo de todo el proceso.
FIV
Calidad de los huevos


Intentar concebir
La calidad del esperma varía a lo largo de las estaciones, con picos sutiles en los meses más fríos y valores más bajos en verano. Aprende qué impulsa estas variaciones estacionales en la calidad del esperma, por qué el calor es la principal explicación y hasta qué punto es significativo el efecto en la práctica.
Fertilidad masculina
Esperma


Intentar concebir
El nuevo nombre del SOP, PMOS, abreviatura de Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino, se confirmó en The Lancet en mayo de 2026. Entérate de por qué se ha cambiado el nombre del SOP, qué significa el cambio para el diagnóstico y el tratamiento, y cómo un encuadre metabólico cambia la atención a millones de mujeres.
SOP



Intentar concebir
Los antihistamínicos y la fertilidad masculina están relacionados en teoría por el papel de la histamina en las hormonas y la reproducción. En la práctica, las pruebas son limitadas y los efectos probablemente pequeños en comparación con factores del estilo de vida como el tabaco, el alcohol, el sueño y el estrés, que tienen datos más sólidos.
Fertilidad masculina


Intentar concebir

Maternidad
El viaje emocional de la maternidad en solitario implica confianza, incertidumbre y crecimiento. Aprende qué esperar, cómo prepararte emocionalmente y cómo crear sistemas de apoyo sólidos antes de ser madre.
Mindfullness


Maternidad
¿Cómo es en realidad crecer con una madre soltera por elección? Este artículo explora la investigación sobre el desarrollo infantil, el bienestar emocional y la vida familiar, incluyendo las opiniones de niños concebidos por donantes y de expertos en psicología del desarrollo.
Intentar concebir
La mayoría de las parejas se centran en las partes equivocadas del calendario cuando intentan concebir. Conoce los 5 errores de sincronización más comunes que frenan el embarazo, la ciencia real de la ventana fértil y qué factores del estilo de vida importan incluso más que el día perfecto.
Condiciones

El alcohol puede afectar a la fertilidad de forma sutil pero significativa. Descubre cómo influye en las hormonas, la calidad de los óvulos y espermatozoides, el éxito de la FIV y los resultados del embarazo, además de lo rápido que se recupera el cuerpo cuando reduces o dejas de beber antes de la concepción.
Fertilidad masculina
FIV
Estrés y atención plena

Condiciones
