Som kvalificerad och registrerad naturmedicinsk näringsterapeut (BSc Hons N.D.) är jag specialiserad på att hjälpa kvinnor och män att optimera sin hälsa och sitt välbefinnande på vägen mot befruktning.
Det här paketet är perfekt om du känner dig lite trött eller utmattad, eller om du vill ge din kropp ett skonsamt stöd inför en graviditet. Det är utformat för att hjälpa dig att göra hanterbara och hållbara livsstilsförändringar som kan påverka din energi, ämnesomsättning och ditt allmänna välbefinnande . Vi fokuserar på grundläggande faktorer som blodsockerbalans, hormonstöd, matsmältning och stresshantering, vilka alla spelar en viktig roll för fertiliteten. Det här paketet passar bäst för dig med lindriga till måttliga hälsoproblem, snarare än komplexa fertilitetsproblem eller medicinska tillstånd som kan kräva ett mer djupgående program. Vad ingår: • Inledande konsultation (90 minuter) • 2 uppföljningsbesök (45 minuter vardera) • Personlig vägledning om kost och livsstil under 2 månader Detta är en utmärkt utgångspunkt om du vill återställa balansen i din hälsa innan du försöker bli gravid eller helt enkelt vill känna dig mer energisk och i harmoni.
Detta paket är perfekt om du har återkommande hälsoproblem som kan påverka din fertilitet, såsom trötthet, uppblåsthet, matsmältningsbesvär, problem med blodsockret eller hormonella obalanser. Det erbjuder ett mer ingående stöd för att hjälpa dig att komma närmare dina mål för reproduktiv hälsa och återställa balansen på ett hållbart sätt. Vi kommer att arbeta tätt tillsammans under fyra månader för att ta itu med de bakomliggande orsakerna till obalansen och guida din kropp tillbaka till en hälsosammare rytm, vilket skapar en starkare grund för befruktning och allmänt välbefinnande. I paketet ingår: • Inledande konsultation (90 minuter) • 6 uppföljningsbesök (45 minuter vardera) • Personlig vägledning om kost och livsstil under 4 månader Detta program passar särskilt bra för dig som är redo att satsa på en djupare förändring och vill ha kontinuerligt stöd under hela din fertilitetsförlopp.
Läs mer
Om du brottas med komplexa eller långvariga hälsoproblem ger Ultimate Nutrition Package dig den tid och uppmärksamhet du behöver för att verkligen förstå och ta itu med de bakomliggande orsakerna till dina obalanser. Detta paket är perfekt om du strävar efter en betydande förändring och är redo att göra bestående beteendeförändringar för att främja din fertilitet och din allmänna hälsa. Under sex månader kommer vi att arbeta tätt tillsammans för att ta itu med långsiktiga problem, oavsett om det handlar om hormonella obalanser, kronisk trötthet, matsmältningsproblem eller andra fertilitetsrelaterade utmaningar. Med 12 möten kommer jag att finnas där varje steg på vägen och vägleda dig mot hållbara förändringar med den nivå av stöd du behöver. I paketet ingår: • Inledande konsultation (90 minuter) • 11 uppföljningsmöten (45 minuter vardera) • Personlig vägledning om kost och livsstil under 6 månader Det här paketet är perfekt om du är redo att satsa på djupgående, varaktiga förändringar och behöver kontinuerligt stöd som guidar dig genom varje steg på din fertilitetsresa.
Läs mer
Detta paket ger dig en djupgående inblick i din genetiska sammansättning så att du bättre kan förstå hur just dina gener påverkar din fertilitet och din allmänna hälsa. Genom att kombinera banbrytande forskning med personliga råd om kost och livsstil ger jag dig den kunskap du behöver för att fatta välgrundade beslut under din fertilitetsresa. Du får två omfattande rapporter, skräddarsydda efter just dina behov, som innehåller praktiska rekommendationer baserade på din genetiska profil. Dessa insikter hjälper dig att göra riktade förändringar som kan främja fertilitet, hormonbalans och långsiktig hälsa. I paketet ingår: • Två personliga genetiska rapporter, skräddarsydda efter just dina hälso- och fertilitetsmål • En personlig kost- och livsstilsplan baserad på din genetiska rapport. • En 30-minuterskonsultation för att gå igenom resultaten och rekommendationerna. Nutrigenomikpaketet är perfekt om du söker ett verkligt personligt tillvägagångssätt, där du får förståelse för dina genetiska styrkor och utmaningar för att skapa en fertilitetsplan som är utformad specifikt för dig.
Läs mer
