Sambandet mellan fertilitet och kreativitet

00:00:00 Hej alla, Jag är väldigt glad över att vara här idag. Tillsammans ska vi utforska sambandet mellan fertilitet och kreativitet, och jag är väldigt glad över att få prata om det här ämnet eftersom jag tycker att det är väldigt viktigt för kvinnor att se på fertilitet och kreativitet på ett annat sätt. Så det här är vad vi ska göra tillsammans idag. Jag är här tillsammans med er i min roll som terapeut inom välbefinnande och fertilitet. Jag heter Anne Marie och har under de senaste fem åren arbetat med kvinnor som står inför utmaningar

00:00:27 Marie och har under de senaste fem åren arbetat med kvinnor som står inför utmaningar inom välbefinnande, hälsa och fertilitet, med ett annat synsätt än det ni har sett tidigare. Mitt arbete kretsar främst kring hypnoterapi, så jag är RTT-terapeut (snabb transformationsterapi) samt klinisk och systemisk hypnoterapeut. Jag ber om ursäkt om jag då och då tittar i mina anteckningar, men jag vill vara säker på att jag delar med mig av allt som jag har förberett för er idag. Jag är övertygad om att allt jag kommer att dela med mig av kommer att vara värdefullt. Det jag vill att ni ska

00:00:57 ta med er är en tydligare insikt om att när vi talar om ta med er är en tydligare insikt om att när vi talar om fertilitet, sträcker det sig långt bortom befruktningen och barnets utveckling. Så jag vill att vi ska betrakta det ur ett helt annat perspektiv. Vi vill betrakta kreativitet och fertilitet som en mycket likartad energi i kvinnokroppen. Fertilitet förknippas oftast med att få barn, men vi vill se det som ett sätt att skapa liv och få vad som få barn, men vi vill se det som ett sätt att skapa liv och få vad som

00:01:30 helst att bli till. Därför har jag delat upp mitt föredrag i tre huvuddelar. I den första delen kommer vi att titta på begreppen fertilitet och kreativitet. Därefter kommer jag att berätta om de insikter jag har fått genom mitt arbete med klienter. Jag kommer att berätta vad jag har kunnat observera hos de kvinnor jag har arbetat med. Så du kan också reflektera över dig själv och se om det finns saker som du tycker liknar det här. Och i den tredje delen ska vi saker som du tycker liknar det här. Och i den tredje delen ska vi

00:02:03 titta på vad du kan göra, vad du kan fundera över i ditt liv. Okej. Och när vi har gått igenom det här tillsammans ska jag guida dig genom en övning som hjälper dig att börja frigöra dessa energier inom dig. Så det kommer att bli som en meditation, systemisk hypnos. Det går snabbt, men det kommer verkligen att kännas som att titta inåt i dig själv, betrakta de där energierna och börja vidgas. att titta inåt i dig själv, betrakta de där energierna och börja vidgas. Först och främst, när vi talar om fertilitet och kreativitet och betraktar

00:02:38 dessa två begrepp, måste vi se på fertiliteten som något som sträcker sig bortom befruktningen av ett barn. Det är själva skapelsens kraft. När vi alltså talar om att skapa nya idéer, odla önskningar och utveckla nya projekt, symboliserar fertiliteten förmågan att bidra med något nya projekt, symboliserar fertiliteten förmågan att bidra med något nytt och värdefullt till världen. Det är som en medfödd kraft som kvinnor bär inom sig för att odla och förverkliga sina drömmar. Och den kan ta sig många olika former. Så vi kan alla, med samma

00:03:18 energi, skapa på många olika sätt. När vi nu betraktar kreativiteten inser vi att det är just den som ger näring åt vår fantasi. Det är den kraften som ger oss inspiration, idéflödet och drivkraften Det är den kraften som ger oss inspiration, idéflödet och drivkraften att få saker att hända. Det är så vi återigen uttrycker oss på vårt eget unika sätt. Det kan handla om att skapa något nytt eller lösa utmaningar på nya sätt. Och det kan också vara det som vi vanligtvis förknippar med kreativitet, det vill säga konst,

00:03:54 musik, litteratur och andra unika uttrycksformer. Och vi ser att kreativiteten blomstrar när vi är öppna för nya saker och nya möjligheter. blomstrar när vi är öppna för nya saker och nya möjligheter. När vi tittar närmare på dessa två begrepp och ser sambandet mellan dem inser vi att det i grunden handlar om samma kraft. Det handlar om att skapa något nytt. Oavsett om vi talar om att bära fram och föda ett barn, eller om att skapa och förverkliga något som vi verkligen längtar efter. Så det handlar om att återigen föra in något

00:04:26 något som vi verkligen längtar efter. Så det handlar om att återigen föra in något nytt och värdefullt i världen, och båda dessa saker blomstrar, inträffar och tar form när vi själva är öppna för att ta emot dem. Okej. När vi talar om ett barn, så tar vi emot det barnet – på samma sätt som när vi talar om inspiration, när vi får en ny idé för att skapa ett projekt, ett företag eller vad det nu må vara. Vi tar också emot den inspirationen. Så det handlar om att befinna sig i den kvinnliga energin, i ett mottagande läge. Så det handlar om att befinna sig i den kvinnliga energin, i ett mottagande läge.

00:05:03 Jag tar emot de sakerna. Så i grund och botten pratar vi om exakt samma sak. Nu går jag över till det jag har sett hos mina klienter. Och jag vill göra ett kort förbehåll här. Jag är alltså ingen läkare. Jag är ingen hormonterapeut. Mitt arbete kretsar kring sinnet. Jag hjälper kvinnor som till synes är friska, till synes är i god form, till synes inte har några hälsoproblem friska, till synes är i god form, till synes inte har några hälsoproblem och till synes inte har några problem med fertiliteten, att förstå

00:05:37 varför saker och ting inte utvecklas som de önskar i deras liv, oavsett om det handlar om deras psykiska välbefinnande eller om att få barn i det här fallet. Mitt arbete går alltså ut på att tillsammans med dem försöka förstå de djupa rötterna, de djupa orsakerna till varför deras liv ser ut som det gör just nu. Utifrån mina erfarenheter av dessa kvinnor finns det en sak som Utifrån mina erfarenheter av dessa kvinnor finns det en sak som jag vill ta upp först och som jag anser vara mycket viktig. Det är något som jag själv var tvungen att sätta mig in i, hur det påverkade mig, och

00:06:13 jag ser att det i princip påverkar alla kvinnor jag lär känna, nämligen progesteronnivåerna. Det handlar alltså om hormonet progesteron och dess förmåga att skapa liv i alla dess former. När vi talar om progesteron, det förmåga att skapa liv i alla dess former. När vi talar om progesteron, det hormon som vi alla har som kvinnor, kommer namnet från det latinska ordet ”progesteron”, vilket bokstavligen betyder ”hormon som främjar graviditeten”. Det är ett hormon som vi alla vet är avgörande för att bli och förbli gravid. Men saken är den att dess betydelse sträcker sig långt

00:06:53 utöver fortplantningen, eftersom det också hjälper kvinnor att stabilisera humöret och främjar det allmänna välbefinnandet på ett kvinnligt plan. humöret och främjar det allmänna välbefinnandet på ett kvinnligt plan. Det skapar utrymme för kreativitet och inspiration. Så återigen, det skapar utrymme för oss att ta emot. Och när vi tittar på fertilitet, kreativitet och progesteron – och jag har märkt att många kvinnor har mycket låga progesteronnivåer – så är det övergripande sambandet att progesteron, precis som det förbereder

00:07:27 livmodern för nytt liv, också förbereder våra sinnen för nya idéer. livmodern för nytt liv, också förbereder våra sinnen för nya idéer. Det kopplar alltså samman vår fysiska förmåga att skapa liv med vår mentala och känslomässiga förmåga att skapa och vårda idéer, nya koncept och nya drömmar. Det viktiga här är alltså om du är att dessa saker inte riktigt fungerar som de ska. Jag uppmanar dig att kontrollera dina hormonnivåer. Progesteronnivåerna bör i så fall kontrolleras hos en specialist.

00:07:57 Progesteronnivåerna bör i så fall kontrolleras hos en specialist. För när vi känner att saker och ting inte går framåt, vare sig det gäller fertiliteten eller livet i stort, ser vi oftast att det återspeglas i våra progesteronnivåer. Det här är alltså ett samband som jag har sett upprepas många gånger. Nu finns det också något som är verkligen viktigt, nämligen vilken roll begären spelar för fertilitet och kreativitet. Återigen talar jag om de erfarenheter som mina klienter fertilitet och kreativitet. Återigen talar jag om de erfarenheter som mina klienter

00:08:34 har haft med de kvinnor som jag har haft möjlighet att arbeta med. Jag har kunnat hjälpa kvinnor som drabbats av oförklarad infertilitet, vilket innebär att det inte finns någon tydlig förklaring till varför de inte blir gravida eller inte kan fullfölja graviditeten. Och vad jag har kunnat konstatera är att dessa kvinnor oftast brottas med problem kring fertiliteten, men samtidigt står inför med problem kring fertiliteten, men samtidigt står inför stora kreativa utmaningar. Till exempel är de missnöjda

00:09:10 med sitt arbete. De är tjänstlediga, men känner sig osäkra på vad som är nästa steg. De har förlorat känslan av syfte. De vet inte längre vad de gillar eller vad de ogillar. Det är som om de inte vet vilka de är. De söker svar på vem de är, och oftast har de slutat med alla kreativa De söker svar på vem de är, och oftast har de slutat med alla kreativa aktiviteter som de kanske ägnade sig åt när de var tonåringar eller unga vuxna. Så ingen dans, ingen målning, ingen sång, inget

00:09:38 skrivande, knappt någon musik. Det är som om alla kreativa saker har försvunnit samtidigt som de började brottas med dessa svårigheter med fertiliteten. Det är som om de tappat bort glädjen i livet. För att fokusera på bara en sak gillar jag att använda bilder i mitt arbete. Precis som jag pratade om att använda bilder i mitt arbete. Precis som jag pratade om trädet strax innan, och det brukar jag också använda. Men det är som om jag ser dem i en rondell och de går runt, runt.

00:10:11 Och den här rondellen har så många alternativ, men de vet inte vilket de ska välja. Så det är som om de snurrar runt och runt och runt och förlorar den där känslan av glädje i livet. Det är som om allt har bleknat bort på grund av den där enda längtan. De ägnar all sin tid åt att tänka på och titta på det. Så när vi återvänder till tanken att fertilitet och kreativitet motsvarar samma energi, samma inre kraft och samma hormon, nämligen progesteron, då börjar det kännas mer logiskt.

00:10:51 Och kanske börjar vi förstå vad som händer inom oss. För som kvinnor är vi skapade för flera olika längtningar. För som kvinnor är vi skapade för flera olika längtningar. Vi är skapade för att längta efter många saker, och vi är skapade för att längta efter dem alla samtidigt. När vi betraktar detta finns det ett begrepp som jag vill lyfta fram, nämligen längtan och behov, eftersom det är avgörande att skilja mellan dessa två. Och om jag bara tar två meningar som exempel: om jag säger att jag behöver det här, jag behöver

00:11:25 ett barn, jag behöver det där jobbet, jag behöver den där saken. Då väcker det rädsla hos mig, det väcker stress, och det beror på brist. Då väcker det rädsla hos mig, det väcker stress, och det beror på brist. När jag ändrar det och säger att jag önskar mig ett barn, eller att jag vill skapa det här i mitt liv, eller att jag vill byta jobb eller vad det nu är, så öppnar det sig redan då. Man känner liksom: ”Wow, energin blir helt annorlunda beroende på om jag använder det ena ordet eller det andra.” Och saken är den att vi som kvinnor är skapade för att gå från en längtan till nästa. Och det är något vi är skapade för att göra

00:11:57 gå från en längtan till nästa. Och det är något vi är skapade för att göra utan skuldkänslor. Så det är just det jag ser hos dessa kvinnor: de känner att eftersom de vill ha ett barn. Och jag tar det ett steg längre: eftersom jag vill ha det där som är så viktigt för mig, måste jag rikta min uppmärksamhet, min kropp, mina tankar – allt jag gör – mot just det. Och allt annat bleknar bort. Men saken är den att när jag gör det så förlorar jag helt och hållet all den kreativa Men saken är den att när jag gör det så förlorar jag helt och hållet all den kreativa

00:12:30 kraft inom mig som skulle kunna hjälpa mig att nå precis dit jag vill. Och det som händer är att när vi lever kvar i all denna oro, med skuldkänslor och fokus på en enda sak, börjar kroppen göra sig hörd. Den börjar sända signaler. Om vi inte vill lyssna på den, börjar den bokstavligen skrika för att få uppmärksamhet. den bokstavligen skrika för att få uppmärksamhet. Och det finns många saker som du har hört idag. Jag ska alltså bara nämna några stycken, men det hänger nära samman

00:13:09 med alla de frågor om kvinnors hälsa som ni har hört talas om idag. Så nu vill jag sammanfattningsvis gå igenom tre saker som ni kan titta närmare på. Okej. Skapandet hos kvinnor sker i livmodern. Det är alltså här i vår kropp som livet i alla dess former skapas. Det är alltså här i vår kropp som livet i alla dess former skapas. Allt som vi skapar, även om vi har intrycket av att det skapas här. Vi ger liv genom vår livmoder. Det här är vår superkraft. Om jag får uttrycka det så.

00:13:54 Det är alltså platsen för skapande, mognad och att föra fram liv. Det är alltså platsen för skapande, mognad och att föra fram liv. Och när alla dessa energier fastnar är det oftast just där som hälsoproblemen uppstår. Låt oss därför först och främst titta på vilka konsekvenser det får när vi bortser från den superkraft vi har. När vi tappar bort vår förmåga att skapa liv i alla dess former, blockerar vi energiflödet i denna del av kroppen. Och jag sa just innan att kroppen börjar tala – du vet,

00:14:27 Och jag sa just innan att kroppen börjar tala – du vet, med en svag röst – kommer den att skicka ut olika signaler. Och till slut kommer den att börja skrika allt högre. Och det kan ta sig uttryck i många av de utmaningar för kvinnor som ni har hört talas om idag. Och en sådan fråga gäller menstruationsbesvär – de flesta av dem har drabbats av polyper, livmodermyom, PCOS (polycystiskt ovarialsyndrom), endometrios och så vidare – och sedan kommer man in på fertilitetsproblem och allt som har så vidare – och sedan kommer man in på fertilitetsproblem och allt som har

00:15:02 med oförklarad infertilitet att göra samt alla andra fertilitetsrelaterade utmaningar som vi ser dyka upp mer och mer de senaste åren. Det här är alltså olika sätt som din kropp har hittat på, för din kropp är klok, och din kropp kommer att uttrycka sig på ett annat sätt än din vän och än andra kvinnor i din omgivning. Det är alltså som om kroppen har hittat det bästa sättet att säga Det är alltså som om kroppen har hittat det bästa sättet att säga till dig att du måste sluta. Det är dags att reflektera över

00:15:43 dig själv, över dina önskningar, över vem som är viktigast i ditt liv och många andra saker. Men det är ett budskap, och det finns två sätt att se på saken. Och det är inte lätt. Det jag ska säga nu – men jag känner att jag måste säga det, även om jag inte Det jag ska säga nu – men jag känner att jag måste säga det, även om jag inte ens har skrivit ner det i mina anteckningar. Men det finns två sätt att se på saken. Jag kan se det som något som händer mig och känna att jag är ett offer för det här och känna att

00:16:16 jag kan inte göra något åt det. Eller så kan jag vända på myntet och se det som att min kropp skickar mig ett budskap. Den skickar en signal till mig. Jag ska undersöka saken. Den skickar en signal till mig. Jag ska undersöka saken. Jag ska försöka förstå. Och nu ska jag ge dig tre saker som du kan titta på och se om det finns någon som känns särskilt träffande för dig. Så det jag skulle vilja uppmuntra dig att göra, om det finns något som känns träffande för dig, är att pausa och börja

00:16:49 Att reflektera över dig själv och sedan hitta den terapi, den terapeut och det tillvägagångssätt som känns meningsfullt för dig, så att du kan börja se på tillvägagångssätt som känns meningsfullt för dig, så att du kan börja se på dig själv med nya ögon – för det finns något här som behöver förstås. Och naturligtvis har vi så stor tur som har läkare. Vi har sån tur som har mediciner. Vi har sån tur som har allt det här. Men kanske finns det något bakom det som vi behöver titta närmare på och förstå om oss själva. Så när det gäller vad jag skulle

00:17:26 vilja uppmana dig att göra, är det första att ta reda vilja uppmana dig att göra, är det första att ta reda på om du sätter dig själv först. För det jag ser hos 99 % av de kvinnor jag träffar upplever att alla andra kommer före dem. När du har satts på jorden för att ta hand om en enda person – och det är du själv – så är du inte här för att ta hand om dina föräldrar. Det borde du inte göra. Du är inte här för att ta hand om dina vänner. Okej? Du är inte här för att ta hand om dina vänner. Okej?

00:18:02 Om du har barn har du det där behovet av att ta hand om dem tills de klarar sig på egen hand. Men du förstår väl att du bara är här för att vägleda dem. Den enda personen som du egentligen är här för att ta hand om i första hand är dig själv. Och dessutom kan vi första hand är dig själv. Och dessutom kan vi inte ta hand om våra barn, våra partners eller någon annan om vi inte tar hand om oss själva först. Det är som att du bara kan komma

00:18:40 så långt som du själv lyckas ta dig. Det är alltså det första, och det är viktigt. Det andra. De flesta kvinnor jag arbetar med måste ta itu med sin relation till sin egen mamma. Och även om man säger: ”Åh, sin egen mamma. Och även om man säger: ”Åh, men min relation till min mamma är ju jättebra, det finns inga problem.” Jag minns inte att jag haft några problem med min mamma. Faktum är att vår första upplevelse av livets uppkomst ägde rum i livmodern – i

00:19:14 våra mödrars livmoder, när vi var alldeles små bebisar. Det finns alltså ett direkt samband med vår mamma, och oftast finns det något att ta itu med i det sammanhanget när vi talar om kvinnors hälsa och utmaningar att ta itu med i det sammanhanget när vi talar om kvinnors hälsa och utmaningar rörande fertiliteten. Det finns något att undersöka när det gäller våra mödrar, och det kan handla om oss som barn, i vår egen barndom eller idag som kvinna. Hur ser jag på min mamma? Hur ser jag på min mamma som mamma?

00:19:54 Och när det gäller fertilitet kan vi se att många saker dyker upp, som till exempel att jag inte vill bli samma sorts mamma som min mamma var och exempel att jag inte vill bli samma sorts mamma som min mamma var och liknande saker – sådant kan hända. Därför är det väldigt viktigt att vi tittar på relationen till vår mamma. Om vi vill ifrågasätta och förändra dynamiken kring fertilitet och kreativitet i våra liv som vuxna kvinnor. Och det tredje steget är att skapa utrymme för kreativitet i våra liv. Som vi pratade om alldeles nyss kommer

00:20:27 båda från samma energi. Så om jag tänker, okej, låt oss säga att jag båda från samma energi. Så om jag tänker, okej, låt oss säga att jag vill skapa något och att jag har en väldigt tydlig bild i huvudet av vad jag vill skapa eller vad jag längtar efter, eller så är det helt klart för mig att jag vill ha ett barn, men det är väldigt svårt för mig att fokusera på det, eller så stressar det mig. Det är inte lätt att ta sig dit. Då kanske jag kan ta hjälp av andra saker som också är kreativa, och ta in sådant som är lättare för mig i saker som också är kreativa, och ta in sådant som är lättare för mig i

00:21:01 mitt liv och börja sätta igång den energin med något som är enklare för mig. Låt mig bara ta några exempel. Jag har klienter som ville bli gravida och helt hade slutat med all kreativ verksamhet i sina liv, men de älskade att måla. Så de började på målarkursen igen, och det började ta fart. Eller så kan du gå ut och dansa med några vänner, ägna dig åt trädgårdsarbete Eller så kan du gå ut och dansa med några vänner, ägna dig åt trädgårdsarbete eller ta sånglektioner. Vad du än känner att det är

00:21:37 lättast för dig att få in i ditt liv just nu. Och kanske bara för en minut, för ett ögonblick, för några dagar. Glöm det där som jag har… som jag har varit helt besatt av under de senaste veckorna, månaderna och åren. Om jag betraktar det som exakt samma energi, kan jag använda något annat för att hjälpa mig att uppnå det jag vill. Det viktiga är alltså att annat för att hjälpa mig att uppnå det jag vill. Det viktiga är alltså att skapa utrymme. Vad som än känns rätt för dig. Och ge plats åt det nya. För den där bebisen. För det du önskar dig. Så jag hoppas att de här tre är

00:22:16 enkla, för jag har försökt göra dem enkla och lättillgängliga. Övningarna hjälper dig att börja sätta den energin i rörelse i ditt liv. Om det här väckte genklang hos dig, oavsett vad du går igenom just nu, är jag säker på att det kan hjälpa dig. Så jag hoppas att du genom det här jag säker på att det kan hjälpa dig. Så jag hoppas att du genom det här föredraget har kunnat se hur det här är som en unik, vidsträckt energi som strömmar genom oss som kvinnor och att den enda avsikten är att vi, oavsett vad vi går igenom, ska vi se det så här: om jag stoppar det

00:22:58 flödet inom mig, kommer min kropp att reagera. Om min kropp redan flödet inom mig, kommer min kropp att reagera. Om min kropp redan reagerar, kanske jag bara behöver få igång det flödet igen. Vilket steg som än känns enklast för mig just nu kan jag ta. Nu hoppas jag att du tyckte om det och att det var till nytta för dig. Det stämmer att om du… Låt oss säga att du koncentrerar dig på något, men det verkar inte bli av. Då kan du titta på hur andra saker ser något, men det verkar inte bli av. Då kan du titta på hur andra saker ser

00:23:31 ut. Det är enklare för dig att koncentrera dig på det och få tillbaka kreativiteten. Ibland när vi koncentrerar oss på något och om vi inte slutar att fokusera på det, så bleknar allt bort och vi tror att vi fortfarande måste fokusera på det och göra det och driva projektet vidare, osv., men det går inte framåt. Och om jag bara stannar upp och fokuserar på något annat, så blir det lättare för mig. Och som du sa, kanske bara genom att leka med barnen – det kan ju vara att rita eller något annat ett tag – så får

00:23:56 kan ju vara att rita eller något annat ett tag – så får jag tillbaka den där häftiga energin som hjälper mig att ta det här och gå vidare. Det jag har märkt är det direkta sambandet med de här kvinnorna som berättar om sin fertilitet, brist på kreativitet och låga progesteronnivåer. Det jag har kunnat konstatera är att man kan känna efter i sin kropp och förstå dessa saker, eftersom progesteron är det bränsle som behövs för att skapa ett barn och för att behålla graviditeten och att känna att, åh, det händer saker.

00:24:28 graviditeten och att känna att, åh, det händer saker. Du vet, jag får inspiration. Jag skapar saker. Jag får saker gjort. Så det jag ser är ett direkt samband mellan de tre. Så jag skulle säga att du kan lyssna inåt och förstå varför saker och ting inte händer. Så jag ser det här sambandet, det här direkta sambandet mellan de tre. Det jag förstår av dessa tre saker är att det Det jag förstår av dessa tre saker är att det

00:25:01 stoppar flödet. Man fokuserar så mycket på en enda sak att man tappar överblicken över allt annat, även sig själv. Jag ser kvinnor som vill skaffa barn, men som lägger all sin energi på arbetet. Hela tiden göra, göra – den maskulina energin blir så stark att arbetet. Hela tiden göra, göra – den maskulina energin blir så stark att de inte tänker på vad de själva egentligen vill. De vet inte ens vad de håller på med. De får bara saker att hända. De vaknar bara och det finns ingen inspiration.

00:25:47 Det finns inget ”åh, vad skulle jag vilja göra idag?” Åh, jag åker ut i naturen eller så tar jag hand om mig själv. Nej, det är som om allt står skrivet och det handlar om görandet, om göra-energin. Och när vi ser på det utifrån göra-energin. Och när vi ser på det utifrån fertilitet – låt oss säga att det finns ett barn där uppe som tittar ner på jorden och vill ha en mamma, men som inte ser om det är en man eller en kvinna. Det ser maskulin energi, så det finns inget utrymme för barnet att komma.

00:26:20 Vi måste skapa det utrymmet inom oss så att den energin kan strömma in. Det är viktigt att det råder balans mellan energierna inom oss. Det är viktigt att det råder balans mellan energierna inom oss. Men ett barn behöver en mamma i den meningen att det behöver den feminina energin som kallar på det. Och om vi enbart eller huvudsakligen befinner oss i vår maskulina energi, finns det inget utrymme för att det ska kunna ske. Och man kan tillämpa det på andra saker också, som du sa, det kan vara något som vi verkligen vill få att hända.

00:26:55 Om jag bara gör, gör, gör det där, och inte har utrymme att ta Om jag bara gör, gör, gör det där, och inte har utrymme att ta emot det jag så gärna vill ha, så finns det inget utrymme. Vi måste skapa det utrymmet när vi vill ha något nytt. När vi längtar efter något nytt kommer vi att stöta på skillnaden mellan ”jag behöver” och ”jag längtar efter”, eller hur? Och behovet kommer att ligga mer inom den maskulina energin.