Amanda er fertilitetscoach, lærer i livmoderyoga og grundlægger af Fertility Rising. Hun brænder for at give kvinder mulighed for at føle sig rolige og selvsikre på deres rejse mod at blive gravide.
Løs de menstruationsproblemer, der står i vejen for når du forsøger at blive gravid. Sammen finder vi de grundlæggende årsager til dine problemer og bruger skræddersyede metoder til at bringe dine hormoner i balance. Det giver dig både øjeblikkelig lindring og varig forbedring. I denne pakke vil vi optimere din ernæring og dine spisevaner, søvn, stresshåndtering, bevægelse og trivsel, så du føler dig bedst muligt tilpas, når du går i gang med at forsøge at blive gravid. Vi arbejder sammen i 4 individuelle sessioner i løbet af 3 måneder. Hver session er skræddersyet til dine behov og fremskridt. Du vil modtage løbende personlig støtte mellem sessionerne.
Læs mere
Denne yogapakke kombinerer bevægelse, åndedrætsøvelser, afslapning og meditation. Det vil hjælpe dig med at nulstille dit nervesystem, komme i kontakt med din krops naturlige rytme og genskabe tilliden til din krop. Uanset om du forsøger at blive gravid på naturlig vis eller bliver gravid med hjælp, vil disse sessioner give dig et roligt og plejende rum, som du kan bruge undervejs i dit forløb. I denne pakke får du x3 timer, der er tilpasset dit forløb. Efter hver time vil du modtage refleksionsspørgsmål til din journal, som kan støtte din fortsatte refleksion. Du får også en bonusoptagelse af Yoga Nidra, som du kan bruge til hvile og afslapning, når du har brug for det.
Læs mere
