Back to profile
Vi vil arbejde sammen om at optimere din fertilitet og give din krop de bedste forudsætninger for at blive gravid. Nogle af de vigtigste områder, vi kan se nærmere på, er: Ernæring og fordøjelse: støtte til tarmsundhed og næringsstofoptagelse for at fremme reproduktiv sundhed Kosttilskud: personlig vejledning til at afhjælpe mangler og optimere hormonbalancen Hormon- og cyklusstøtte: håndtering af PCOS, PMS, PMDD og andre hormonrelaterede forhold Søvnkvalitet og stresshåndtering: støtte til generelt velbefindende og fertilitet Livsstilsfaktorer: fysisk aktivitet, reduktion af giftstoffer og forberedelse af din krop til befrugtning Analyse af mad- og livsstilsdagbog: praktiske værktøjer til at vejlede i daglige valg Anbefalinger til undersøgelser: gennemgang af eksisterende resultater eller forslag til undersøgelser, hvis det er nødvendigt Løbende coaching og ansvarlighed: regelmæssige opfølgninger og støtte mellem sessionerne Du får en indledende konsultation på 75 minutter, hvor vi gennemgår din sundhed, livsstil, følelsesmæssigt velbefindende og dit forhold til mad. Derudover får du 5 opfølgningssessioner (1 × 60 minutter, 4 × 30 minutter) for at overvåge fremskridt og tilpasse din personlige plan. Fleksibel betalingsplan tilgængelig
