Download the Conceivio App

Download
logo
HjemRessourcerKlinikkerOm os
Giselle

Giselle

Yogalærer

Chelsea

Chelsea

Ekspert i mindfulness

Kristina

Kristina

Naturlæge

Shanti

Shanti

Sexolog

Lisa

Lisa

Kvinders sundhed

Rose

Rose

Fertilitetscoach

Talia

Talia

Søvn-ekspert

Julia

Julia

Ernæringsekspert

Download App
Conceivio Icon

Få adgang til hundredvis af fertilitetseksperter, videnskabeligt underbygget indhold og et personligt program, der er designet til dine unikke behov.

Download Conceivio-appen

4,7 bedømmelse på App Stores

QR code

Gratis fertilitetsguide og værktøjer

Tilmeld dig for at få gratis ekspertværktøjer til fertilitet, letforståelig vejledning, sunde opskrifter, opdateringer og meget mere! Vi ses i din indbakke!

logoPrøv gratis

Navigation

Ressourcer

Klinikker

Om os

Privatlivspolitik

Brugsbetingelser

Cookiepolitik

Kontakt os

Conceivio ApS
Ragnagade 7, 2100 København
Danmark

2026 © Conceivio ApS

Raquel Monroy

Raquel Monroy

Manchester, Det Forenede Kongerige
Ernæringsekspert

Specialer:

Ernæring

Sprog:

EnglishEnglish

Om eksperten

Registreret ernæringsterapeut DipNT CNM mBANT rCNHC Hej, jeg er registreret ernæringsterapeut med speciale i fertilitet og bor i Manchester, men arbejder med klienter over hele Storbritannien og i udlandet - jeg hjælper par og enlige kvinder med at optimere deres fertilitet gennem kost og livsstil for at hjælpe dem med at blive gravide og få den sunde baby,.

Fra Raquel Monroy

Antioxidanter til fertilitet: Beskyt æg og sædceller

Forsøger at blive gravid

Antioxidanter til fertilitet: Beskyt æg og sædceller

Denne guide forklarer, hvordan antioxidanter til fertilitet reducerer oxidativ stress, støtter æg- og sædcellernes sundhed, forbedrer livmoderslimhinden, regulerer hormoner og forbedrer blodgennemstrømningen. Den fremhæver fødevarer med et højt indhold af antioxidanter, herunder bladgrøntsager, C-vitamin, E-vitamin, D-vitamin og selen.

Betændelse

Fordøjelse

Kost og kosttilskud

Kost

Raquel Monroy
Raquel Monroy
Video
4 min
Antioxidanter til fertilitet: Beskyt æg og sædceller
Antioxidanter til fertilitet: Beskyt æg og sædceller

Denne guide forklarer, hvordan antioxidanter til fertilitet reducerer oxidativ stress, støtter æg- og sædcellernes sundhed, forbedrer livmoderslimhinden, regulerer hormoner og forbedrer blodgennemstrømningen. Den fremhæver fødevarer med et højt indhold af antioxidanter, herunder bladgrøntsager, C-vitamin, E-vitamin, D-vitamin og selen.

Betændelse

Fordøjelse

Kost og kosttilskud

Kost

Raquel Monroy
Raquel Monroy
Video
4 min