00:00:00 Folk kommer til mig på forskellige tidspunkter i deres forløb. Og nogle gange er det så tidligt, at de ikke har, du ved, været til en fertilitetsklinik endnu for at blive testet, men de er bare helt overvældede og ængstelige, og de søger støtte. Men jeg har også folk, der kommer til mig, og som har prøvet at få gravid, måske endda har gennemgået fertilitetsbehandlinger, har været igennem flere runder IVF, og de har ikke været i stand til at blive gravide,
00:00:25 men så har den vestlige lægevidenskab heller ikke kunnet give dem en forklaring på hvorfor, vel? Så det her er uforklarlig infertilitet. Så det er mit synspunkt, en forklaring på hvorfor, vel? Så det her er uforklarlig infertilitet. Så det er mit synspunkt, og det er min overbevisning, at uforklarlig infertilitet, som er et begreb, som det vestlige medicinske system, fordi det vestlige medicinske system virkelig kun ser på den fysiske krop, ikke? Så når vi går til en fertilitetsklinik, og vi laver tests for at finde ud af, hvorfor vi er ikke bliver gravide, ikke? Vi tager blodprøver, vi laver ultralyd, ikke? Men vi ikke at se ud over den fysiske krop. Og det er derfor, jeg tror, at det faktisk er
00:00:57 ikke at se ud over den fysiske krop. Og det er derfor, jeg tror, at det faktisk er forståelig. Så her er et lille spørgsmål til dig. Hvad synes du om Western medicinsk system, funktionel medicin og endda naturopati, hvad har disse ting til fælles? De handler alle sammen om den fysiske krop. Ja, absolut. Og jeg er på ingen måde imod funktionel medicin og naturopati. Og jeg tror absolut, at der er plads til det. funktionel medicin og naturopati. Og jeg tror absolut, at der er plads til det. Og jeg henviser endda mine egne klienter til naturlæger, fordi det er vigtigt. Okay. Men nogle gange, når folk kun bruger det, så er det sådan, okay, jeg har været på besøg hos en
00:01:45 naturopat. Jeg har været til en behandler inden for funktionel medicin, og jeg gør alle disse ting med min kost og tager kosttilskud. Og selv de her hårprøver, som de laver, de er de laver afføringsprøver, ser vi stadig på den fysiske krop, ikke? Og der er ikke rigtig nogen tests, som jeg ved, at vi har, der virkelig kan gå ind og finde ubalance i det følelsesmæssige. tests, som jeg ved, at vi har, der virkelig kan gå ind og finde ubalance i det følelsesmæssige. og i den mentale krop, okay? Jeg tror, det er ting, der er mere baseret på følte erfaringer. Altså, vi ved jo godt at vi, og jeg mener, måske kan neurovidenskaben virkelig gå ind og lave en MRI-scanning af hjernen og så finde ud af, at nogen har en psykisk lidelse. Men det er ikke noget, der er
00:02:22 der sker, når vi skal testes for infertilitet. Så selvfølgelig fokuserer de alle på på den fysiske krop, ikke? Men fra et holistisk perspektiv er der denne idé om, at du er mere på den fysiske krop, ikke? Men fra et holistisk perspektiv er der denne idé om, at du er mere end din fysiske krop. Og så de to kroppe, og jeg kalder dem kroppe, fordi, og jeg vil vise dig et dias om lidt, fra et synspunkt af østlig filosofi og yoga, vi faktisk kalder disse ark, at de faktisk siger, at du har en mental krop. Og jeg tror, det er et sejt visuelt billede. Og jeg er selvfølgelig helt vild med visualisering, fordi jeg er en guidet visualiseringslærer. Og når vi kan visualisere noget, tror jeg virkelig, det kan hjælpe.
00:02:56 visualiseringslærer. Og når vi kan visualisere noget, tror jeg virkelig, det kan hjælpe. os at legemliggøre det. Så hvis du kan forestille dig, at der er mere end denne fysiske struktur, så er det... håndgribelig, at du kan røre ved den, kan vi teste, at vi har denne mentale krop, og din mentale krop er består af de tanker, du tænker, og de tanker, du tænker, er i virkeligheden programmeret af de overbevisninger, du har, og vi kan gå i dybden med, hvor de overbevisninger, du har, kommer fra? De er programmerede, de er arvelige, de kan gå tilbage i din slægt. Men der er ingen tvivl om, at du har en mental krop, ikke? Og den påvirker din fysiske krop. Du har også en følelsesmæssig krop, og den påvirker også din fysiske krop. de overbevisninger, du har, og vi kan gå i dybden med, hvor de overbevisninger, du har, kommer fra? De er programmerede, de er arvelige, de kan gå tilbage i din slægt. Men der er ingen tvivl om, at du har en mental krop, ikke? Og den påvirker din fysiske krop. Du har også en følelsesmæssig krop, og den påvirker også din fysiske krop. og dette er synspunktet fra østlig medicin, og det er modellen med de fem koshaer okay, og kosha kan oversættes til kappe, så den ydre kappe, ikke også, det er
00:03:49 Det er et smukt billede af en kvindelig buddha, og så er der det ydre. skede er, hvad vi kalder i kosha-modellen, som er ana ana maya kosha, og interessant nok faktisk skede er, hvad vi kalder i kosha-modellen, som er ana ana maya kosha, og interessant nok faktisk ana står for madskeden. Så det er helt bogstaveligt, som om du er, hvad du spiser. Dette er madskeden. Dette er den fysiske krop. Og hvis vi nu går ud over den fysiske krop, ja, så er Den næste krop vi har er prana mayakosha, som er din livskraftskappe. Og i yoga, Prana betyder livskraft, og det er din livsenergi. Så dette er din energetiske krop, og ud over den energetiske krop er der så mano maya kocha, som nu er den mentale kappe.
00:04:29 og ud over den energetiske krop er der så mano maya kocha, som nu er den mentale kappe. så dette er din sindskrop, okay, du har også visdomskroppen og så lyksalighedskroppen, jeg går ikke. ind i disse, når jeg taler om fertilitet, fordi de er endnu mere subtile. tror også, at de er vigtige, for at finde lykke og glæde er selvfølgelig direkte forbundet med frugtbar energi og at være på sit mest frugtbare, for hvis kroppen er uden glæde og lykke, så bliver det sværere at blive gravid. Men for omfanget af uden glæde og lykke, så bliver det sværere at blive gravid. Men for omfanget af dagens præsentation vil vi bare tale mere om prana, maya, og jeg er ikke
00:05:06 Jeg går ikke mere i dybden med det, men bare sige, at du har disse andre kroppe, Ikke sandt? Og så er der ideen om, at disse kroppe taler med hinanden, ikke? Så de er ikke separate enheder, men at de alle påvirker hinanden. Så de følelser, du føler, i dit energetiske hjertecenter, ikke? De kommer til at påvirke de fysiske fornemmelser, du har og omvendt. De fysiske fornemmelser, du har i din krop, vil påvirke dine følelser. og omvendt. De fysiske fornemmelser, du har i din krop, vil påvirke dine følelser. Det samme med dine tanker, de tanker du tænker i krop-sind-forbindelsen vil påvirke, hvordan du har det i din krop og omvendt, hvordan du har det i din krop vil
00:05:42 at påvirke kvaliteten af de tanker, du tænker i dit sind. Og så har du sikkert hørt af krop-sind-forbindelsen. Og jeg synes, at det er noget, der er ved at blive mere mainstream. i dag. Og mange mennesker er nu, du ved, nogle gange taler vi om denne idé om at i dag. Og mange mennesker er nu, du ved, nogle gange taler vi om denne idé om at woo-woo af koncepter, der er mere esoteriske, eller som ikke er blevet bevist ved hjælp af den videnskabelige metode. Men Jeg tror, at vi i dag er ved at få øjnene op for, at der er en forbindelse mellem krop og sind, Den er reel, den eksisterer, ik'? Og det er virkelig interessant, dette koncept, at din underbevidsthed Dit sind kan ikke skelne mellem hvad der er virkeligt og hvad du forestiller dig. Og det er i virkeligheden sådan
00:06:25 placeboeffekten virker. Og det er det eksempel, jeg altid elsker at give til alle, der har placeboeffekten virker. Og det er det eksempel, jeg altid elsker at give til alle, der har der aldrig har hørt om krop-sind-forbindelsen før. Og jeg tror også, at placeboeffekten er sådan en en kraftfuld måde at minde os selv på at krop-sind-forbindelsen virkelig er... helt reel. Og jeg synes, det er helt overvældende og fascinerende, at vi kan give en gruppe mennesker en en pille uden noget aktivt stof i. Og vi kan fortælle dem, at den vil hjælpe dem i en sådan på en måde, ikke? Og så bare bare ved suggestionens kraft og ved at tro på, at de på en måde, ikke? Og så bare bare ved suggestionens kraft og ved at tro på, at de
00:07:00 faktisk ender med at få de samme resultater som en person, der tager en pille med det aktive ingrediens, ikke? Og på den måde kan det være så kraftfuldt at praktisere guidet visualisering, ikke? Eller måske, jeg ved det ikke, nu jeg tænker over det, måske skulle jeg lave min egen pille. for fertilitet, og det ville være en sukkerpille, ikke? Og ligesom med troens kraft, Altså, hvis du forestiller dig at dine reproduktive organer og din livmoder Altså, hvis du forestiller dig at dine reproduktive organer og din livmoder er som et smukt rum, ikke? Der kommer til at byde din baby velkommen, og dine organer skinner lys, ikke? Så hvis du forestiller dig det i dit hoved, vil din krop reagere sådan.
00:07:42 sådan at det faktisk bliver sandt. Dine organer vil begynde at fungere bedre fordi du forestiller dig dem på den måde gennem forbindelsen mellem krop og sind. Og der er en masse af faktisk forskning derude om mind-body-programmer. Og så er der den bog, der hedder James Schwartz, Forbindelsen mellem krop og sind i forbindelse med fertilitet. Du kan finde flere undersøgelser om dette, ikke? Og de er faktisk Forbindelsen mellem krop og sind i forbindelse med fertilitet. Du kan finde flere undersøgelser om dette, ikke? Og de er faktisk de forsker i mind-body-programmer. Så jeg betragter mit program, Fertile From Within, som et mind-body-program. Og ud af mind-body-programmerne
00:08:10 som de har studeret, ikke? at de finder ud af, at den typiske succesrate at opnå graviditet ved afslutningen af et program der er alt fra seks uger til fire måneder er på næsten 50 procent. Mens, og det her er, du ved, Det varierer afhængigt af din alder, afhængigt af så mange faktorer,
00:08:28 men dette er et diagram, som han udgav i sin bog. men dette er et diagram, som han udgav i sin bog. Og jeg synes altid at det er ret vildt. Så jeg kan godt lide at minde folk om kraften i det.
