Oplev ekspertstøttede ressourcer, personlig vejledning og praktiske tips til at støtte din vej til forældreskab.
28 Ressourcer
Forsøger at blive gravid
De fleste lægemidler forårsager ikke mandlig infertilitet, men nogle få har faktisk betydning. Denne evidensbaserede guide dækker testosteronbehandling og anabolske steroider, behandlinger mod hårtab, ADHD-medicin, SSRI'er, opioider, sulfasalazin, kemoterapi og medicin mod erektil dysfunktion. Her forklares, hvilke virkninger der er reversible, hvor lang tid det tager at komme sig, og hvorfor du aldrig bør stoppe med at tage receptpligtig medicin uden lægelig rådgivning.
Mandlig fertilitet
Sæd
Forsøger at blive gravid
Det tager cirka 74 til 90 dage for sædcellerne at udvikle sig, hvilket betyder, at de valg, du træffer i dag med hensyn til kost, søvn, alkohol, stress og motion, er med til at bestemme kvaliteten af dine sædceller om cirka tre måneder. Denne evidensbaserede guide forklarer tidsforløbet for spermatogeneseen, de livsstilsændringer, der har størst betydning, samt en praktisk 90-dages plan til at forbedre sædkvaliteten.
Sæd
Mandlig fertilitet
Påvirker natarbejde sædkvaliteten? Udforsk forskning i natarbejde og mandlig fertilitet, søvnmangel, testosteronniveauer og DNA i sædceller, og hvad skifteholdsarbejdere kan gøre for at beskytte deres reproduktive sundhed.
Sæd
Ny forskning viser, at sædkvalitet kan signalere bredere sundhedsrisici, herunder hjerte-kar-sygdomme og reduceret levetid. Forstå, hvad sædanalyseresultater kan afsløre om hormoner, metabolisk sundhed, inflammation og langsigtet velbefindende.
Forsøger at blive gravid
Hvor ofte bør en mand få udløsning, når man forsøger at blive gravid? Ny forskning tyder på, at ejakulationsfrekvens og sædkvalitet er tættere forbundet end tidligere antaget, idet kortere afholdenhed ofte understøtter bedre bevægelighed, DNA-integritet og IVF-resultater.
Mandlig fertilitet
Sæd
Sæd
Forsøger at blive gravid
Se, hvorfor et fertilitetstjek for mænd er vigtigt, hvilke hormoner der skal testes, og hvordan små livsstilsændringer kan forbedre sædkvaliteten i løbet af få måneder.
Mandlig fertilitet
Sæd
