Coaching de Fertilidad 1:1 - Programa Mente-Cuerpo

Objetivo del programa: Sanar y optimizar la salud de tus 4 cuerpos (físico, mental, emocional y energético) para mejorar la fertilidad y tener un embarazo, parto y postparto saludables. Al final de este programa: - Sanarás dolores, traumas y dificultades del pasado (los 4 cuerpos) - Mejorarás y fortalecerás tu mentalidad (cuerpo mental) - Identificarás y procesarás las emociones no resueltas (cuerpo emocional) - Identificarás y transformarás el miedo relacionado con todas las etapas del proceso de maternidad (cuerpo emocional) - Encarnarás la confianza en ti misma y un profundo conocimiento interior de que te quedarás embarazada y mantendrás el embarazo (cuerpo energético) Modalidades utilizadas: - Meditación y llevar un diario (hay 12 meditaciones en el programa) La meditación y llevar un diario te ayudan a descubrir creencias, pensamientos, emociones y sensaciones almacenados en tu mente y tu cuerpo. Al reconocerlos, adquieres la capacidad de procesarlos y transformarlos, lo que conduce a un cambio profundo (en los 4 cuerpos). - Yoga de la fertilidad (se te asignarán prácticas semanales específicas en función de tus necesidades) La concepción y el desarrollo requieren un espacio seguro (tu útero y tu cuerpo) y mucha energía. Los movimientos, estiramientos y prácticas respiratorias del yoga te ayudarán a equilibrar tus hormonas, favorecerán un mejor flujo sanguíneo a tus órganos reproductores y te ayudarán a regular tu sistema nervioso, tus emociones y tu energía. - Coaching 1:1 (sesiones de 50 minutos) Apoyo de coaching individualizado adaptado a tus deseos y necesidades particulares. Cada sesión incluye un repaso de tus reflexiones sobre la meditación, acompañamiento en los retos y dificultades actuales, y prácticas somáticas ocasionales para sanar. Si hay hábitos específicos que te gustaría construir para apoyar tu bienestar holístico, también podemos trabajar para establecer y mantener esos hábitos. - Coaching Voxer una parte importante del servicio, ya que ayuda a crear una conexión y confianza entre el coach y la cliente De lunes a viernes, escribe un mensaje o envíame una nota de voz con cualquier resistencia, reto o pregunta que surja. Espera una respuesta mía en 24 horas. Esto amplifica el impacto de las prácticas y el coaching para que veas unos resultados y una transformación aún más profundos. Hipnoterapia (se incluyen 5 grabaciones adicionales en el contenido del programa). Para reprogramar tus creencias limitantes y tu mente subconsciente. Marco temporal: Tienes acceso a todo el contenido digital hasta nuestra última sesión de coaching Todas las sesiones de coaching deben utilizarse en un plazo de 3-4 meses Paquete de 6 sesiones: nos reunimos dos veces al mes. Paquete de 12 sesiones: nos reunimos tres veces al mes.