Curso de Yoga y Meditación para la Fertilidad (a tu ritmo)

Prepara tu mente y tu cuerpo para un embarazo sano y mejora tu fertilidad de forma segura y natural. ¿Qué incluye? Acceso de por vida a 12 módulos que incluyen prácticas de yoga para la fertilidad cortas (30 min) y largas (60 min), además de prácticas de meditación guiadas que te ayudarán: - A regular tu sistema nervioso para reducir la ansiedad y el estrés - A equilibrar tus hormonas - A procesar emociones difíciles como la tristeza, el dolor, la ira y los celos - A liberar el miedo - A sanar tu relación con tu útero y tu cuerpo - A practicar la autocompasión - A encontrar la paz y la aceptación en este camino - A confiar en que te quedarás embarazada y llevarás un embarazo saludable a término