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Este es un paquete de coaching para mujeres y se adaptará a tus objetivos e intenciones específicos. Las 6 sesiones pueden ser semanales o quincenales; tú misma decidirás el ritmo que prefieras. Una visión general de cómo pueden ser las 6 sesiones: Exploraremos diferentes prácticas somáticas que mejorarán tu conexión mente-cuerpo y te ayudarán a sentirte más en contacto con tu cuerpo, especialmente con la pelvis y el útero. Aprenderás sobre la sexualidad, la excitación y el placer, y cómo planificar momentos íntimos cuando estés en tu ventana fértil. Aprenderás diferentes técnicas de masaje y autoestimulación para estimular el flujo de la energía vital o «chi» en el útero, los ovarios y los genitales. Podemos analizar creencias, patrones o comportamientos que puedan estar frenándote. El cuerpo es la puerta de entrada al subconsciente, donde se almacenan nuestras creencias y los comportamientos que hemos aprendido de forma inconsciente. A través de las prácticas somáticas que exploraremos, podrás actualizar tus creencias y aprender nuevos hábitos que te ayuden en tu camino hacia la concepción. Aprende diferentes meditaciones de mindfulness basadas en el cuerpo que favorecen la relajación, el bienestar y la conexión con tu cuerpo.
