Back to profile
Forbered kropp og sinn på et sunt svangerskap, og styrk fertiliteten din på en trygg og naturlig måte. Hva inngår? Livstids tilgang til 12 moduler som inkluderer korte (30 min) og lange (60 min) yogaøvelser for fertilitet, samt guidede meditasjonsøvelser som vil hjelpe deg med å: - Regulere nervesystemet ditt for å redusere angst og stress - Balansere hormonene dine - Bearbeide vanskelige følelser, inkludert tristhet, sorg, sinne og sjalusi - Slippe frykten - Helbrede forholdet til livmor og kroppen din - Øve deg på selvmedfølelse - Finne ro og aksept på din reise - Stol på at du vil bli gravid og forbli gravid, og bære et sunt barn til termin
