Coachingpakke for mellomlang sikt

Dette er et coachingprogram på 12 økter for kvinner, som vil bli skreddersydd etter dine spesifikke mål og intensjoner. Øktene kan enten holdes ukentlig eller annenhver uke. Du bestemmer selv hvilket tempo du foretrekker. Dette er et mellomlangt forløp og er ideelt for deg hvis du ønsker å forstå kroppen din bedre og hvordan den fungerer når det gjelder seksuell anatomi, de fire fasene i menstruasjonssyklusen, libido og seksuell opphisselse. Dette opplegget gir deg også mer tid til å utforske blokkeringer, overbevisninger eller mønstre som kan holde deg fast i gjentakende sykluser, og til å skape endring og transformasjon. Vi vil utforske ulike kroppsorienterte øvelser som styrker forbindelsen mellom kropp og sinn og hjelper deg å føle deg mer i kontakt med kroppen din, spesielt med bekkenet og livmor. Du vil lære ulike massasje- og selvpleieteknikker for å stimulere strømmen av livskraft eller chi inn i livmor, eggstokker og kjønnsorganene. Utvid evnen din til å slappe av og koble av ved å lære ulike kroppsbaserte mindfulness-meditasjoner som støtter ditt velvære og utvikler forbindelsen mellom kropp og sinn.

Price:1800€