Yoga-paket för fertilitet

Detta program med fertilitetsyoga kombinerar rörelse, andningsövningar, avslappning och meditation. Det hjälper dig att återställa ditt nervsystem, komma i kontakt med kraften i din naturliga cykel och återfå förtroendet för din kropp. Oavsett om du försöker bli gravid på naturlig väg eller med hjälp av medicinsk behandling kommer dessa sessioner att erbjuda en lugn och omhändertagande miljö som du kan ta del av under denna resa. I detta paket ingår tre klasser som är skräddarsydda för just din resa. Efter varje klass får du en uppsättning dagboksfrågor som hjälper dig att fortsätta din utforskning. Du får också en bonusinspelning med yoga nidra som du får behålla för att stödja vila och avslappning närhelst du behöver det under din resa.