Download the Conceivio App

Download
logo
HjemRessourcerKlinikkerOm os
Giselle

Giselle

Yogalærer

Chelsea

Chelsea

Ekspert i mindfulness

Kristina

Kristina

Naturlæge

Shanti

Shanti

Sexolog

Lisa

Lisa

Kvinders sundhed

Rose

Rose

Fertilitetscoach

Talia

Talia

Søvn-ekspert

Julia

Julia

Ernæringsekspert

Download App
Conceivio Icon

Få adgang til hundredvis af fertilitetseksperter, videnskabeligt underbygget indhold og et personligt program, der er designet til dine unikke behov.

Download Conceivio-appen

4,7 bedømmelse på App Stores

QR code

Gratis fertilitetsguide og værktøjer

Tilmeld dig for at få gratis ekspertværktøjer til fertilitet, letforståelig vejledning, sunde opskrifter, opdateringer og meget mere! Vi ses i din indbakke!

logoPrøv gratis

Navigation

Ressourcer

Klinikker

Om os

Privatlivspolitik

Brugsbetingelser

Cookiepolitik

Kontakt os

Conceivio ApS
Ragnagade 7, 2100 København
Danmark

2026 © Conceivio ApS

Dr. Charlotte Hay

Dr. Charlotte Hay

Glasgow, Det Forenede Kongerige
Fertilitetscoach

Specialer:

Fertilitet
Endometriose
PCOS
PMS
Fertilitetsyoga
Aftaletype:
virtual

Sprog:

EnglishEnglish

Book et 30-minutters introduktionskald

Om eksperten

Charlotte Hay (ph.d.) er certificeret coach i kvindesundhed, doula og facilitator af kakaoceremonier. Hun er også yogalærer, certificeret i ashtanga-vinyasa, vinyasa, rocket, yin yoga, prænatal yoga, fertilitetsyoga og kvindeyoga, og har undervist i yoga rundt om i verden i over 6 år.

Fra Dr. Charlotte Hay

Beskyt din energi, mens du prøver at blive gravid

Forsøger at blive gravid

Beskyt din energi, mens du prøver at blive gravid

Denne artikel udforsker vigtigheden af at beskytte din energi under dit fertilitetsforløb. Den fremhæver, hvordan eksterne stressfaktorer, som f.eks. uopfordrede råd eller negative medier, kan påvirke din fred og dit velbefindende. Ved at sætte grænser og skabe et fredeligt miljø kan du fremme en følelse af tryghed og ro, der understøtter din fertilitet. Artiklen giver praktiske tips til at beskytte din energi og indeholder refleksionsspørgsmål til din dagbog, der kan hjælpe dig med at reflektere over dit følelsesmæssige og mentale rum.

Mindfullness

Stress og mindfulness

Dr. Charlotte Hay
Dr. Charlotte Hay
Artikel
5 min
Yoga Nidra - frugtbarhed i livmoderen

Forsøger at blive gravid

Yoga Nidra - frugtbarhed i livmoderen

Denne Yoga Nidra-øvelse af Charlotte Hay er designet til at fremme heling af livmoderen og støtte fertiliteten. Gennem dyb afslapning hjælper den med at berolige sindet, genoprette balancen og komme i kontakt med din krops naturlige rytmer, hvilket skaber et fredeligt miljø for undfangelse.

Yoga

Fertilitetsyoga

Stress og mindfulness

Dr. Charlotte Hay
Dr. Charlotte Hay
Video
17 min
Beskyt din energi, mens du prøver at blive gravid
Beskyt din energi, mens du prøver at blive gravid

Denne artikel udforsker vigtigheden af at beskytte din energi under dit fertilitetsforløb. Den fremhæver, hvordan eksterne stressfaktorer, som f.eks. uopfordrede råd eller negative medier, kan påvirke din fred og dit velbefindende. Ved at sætte grænser og skabe et fredeligt miljø kan du fremme en følelse af tryghed og ro, der understøtter din fertilitet. Artiklen giver praktiske tips til at beskytte din energi og indeholder refleksionsspørgsmål til din dagbog, der kan hjælpe dig med at reflektere over dit følelsesmæssige og mentale rum.

Mindfullness

Stress og mindfulness

Dr. Charlotte Hay
Dr. Charlotte Hay
Artikel
5 min
Yoga Nidra - frugtbarhed i livmoderen
Yoga Nidra - frugtbarhed i livmoderen

Denne Yoga Nidra-øvelse af Charlotte Hay er designet til at fremme heling af livmoderen og støtte fertiliteten. Gennem dyb afslapning hjælper den med at berolige sindet, genoprette balancen og komme i kontakt med din krops naturlige rytmer, hvilket skaber et fredeligt miljø for undfangelse.

Yoga

Fertilitetsyoga

Stress og mindfulness

Dr. Charlotte Hay
Dr. Charlotte Hay
Video
17 min