I løbet af de sidste par årtier er antallet af kvinder, der vælger at blive single mothers by choice, vokset støt. Fremskridt inden for reproduktionsmedicin og ændrede sociale normer har gjort det stadig mere muligt for kvinder at blive forældre på egen hånd.
Mens meget af samtalen om solomorskab fokuserer på beslutningsprocessen eller fertilitetsbehandling, er der mindre opmærksomhed på, hvordan det faktisk er at vokse op med en selvvalgt solomor. Hvordan oplever børn denne familiestruktur, og hvad påvirker deres trivsel?
Hurtigt svar: Forskning viser konsekvent, at børn der vokser op med en selvvalgt solomor, klarer sig lige så godt følelsesmæssigt, socialt og fagligt som børn i familier med to forældre. Det vigtigste er ikke familiestrukturen, men kvaliteten af forældreskabet, den følelsesmæssige tryghed og åben kommunikation i familien.
Livsstil har betydning for fertiliteten. En undersøgelse fra BMC Public Health viste, at kvinder med 4–5 sunde vaner havde 59% lavere risiko for infertilitet.
Udfyld spørgeskemaet, og få et personligt, holistisk og evidensbaseret program skræddersyet til dig.
tager 3 minutter at gennemføreEt af de temaer der ofte dukker op i forskningen, er at børn der opdrages af selvvalgte solomødre, vokser op i familier hvor forældreskabet var meget bevidst og gennemtænkt.
Mange mødre i disse familier bruger år på at reflektere over deres beslutning, før de bliver gravide. De planlægger ofte omhyggeligt for følelsesmæssig støtte, økonomisk stabilitet og forældreansvar.
Forskere har bemærket, at denne bevidste tilgang til familieopbygning kan bidrage til et stærkt forældre-barn-forhold (Golombok, 2015).
Børn der er opvokset i disse familier, beskriver ofte deres opvækst som en hvor de følte sig ønskede, værdsatte og elskede – fordi de ved at deres mor tog en bevidst beslutning om at få dem.
Et af de mest almindelige spørgsmål på dette område er, om det påvirker den følelsesmæssige eller psykologiske udvikling at vokse op i denne familiestruktur.
Flere undersøgelser har sammenlignet børn, der er opvokset i familier med en enlig mor efter eget valg, med børn, der er opvokset i familier med to forældre. Overordnet set er resultaterne konsistente.
Forskning viser, at børn i familier med en solomor generelt har samme niveau af følelsesmæssig trivsel, social udvikling og akademisk tilpasning som børn, der vokser op i andre familiestrukturer (Golombok et al., 2016).
Dette understøtter en bredere konklusion inden for udviklingspsykologien: Forældrenes kvalitet spiller en vigtigere rolle end selve familiestrukturen.
Børn trives når de vokser op i stabile, støttende miljøer hvor de føler sig trygge.
For børn, der er født ved donorbefrugtning, kan forståelsen af deres oprindelse være en vigtig del af deres identitet.
Forskning tyder på, at børn generelt reagerer positivt, når forældre er åbne og ærlige om donorbefrugtning fra en tidlig alder (ESHRE, 2022).
Dette indhold er udelukkende til oplysningsformål. Det er gennemgået for videnskabelig nøjagtighed, men udgør ikke lægelig rådgivning, diagnose eller behandling. Søg altid råd hos en kvalificeret sundhedsperson ved spørgsmål om helbred eller beslutninger om fertilitetsbehandling.
Gennemgået for videnskabelig nøjagtighed af: Dr. Mona Bungum
Senest gennemgået: maj 2026
Livsstil har betydning for fertiliteten. En undersøgelse fra BMC Public Health viste, at kvinder med 4–5 sunde vaner havde 59% lavere risiko for infertilitet.
Udfyld spørgeskemaet, og få et personligt, holistisk og evidensbaseret program skræddersyet til dig.
tager 3 minutter at gennemføreI familier hvor samtaler om donorbefrugtning sker naturligt og gradvist, integrerer børn ofte disse oplysninger i deres forståelse af deres familiehistorie uden vanskeligheder.
Nogle børn udtrykker nysgerrighed over for deres donor, når de bliver ældre, især i ungdomsårene. Det er typisk en del af en normal identitetsudvikling snarere end et tegn på utilfredshed.
Et andet gennemgående tema er betydningen af udvidede støttenetværk.
Børn opvokset i disse familier vokser ofte op omgivet af støttende relationer, som kan omfatte:
Disse netværk giver yderligere følelsesmæssige forbindelser og rollemodeller.
Mange børn beskriver, at de voksede op i miljøer, hvor fællesskab og venskab spillede en vigtig rolle i deres hverdag.
Når forskere spørger børn om deres oplevelser, er svarene ofte enkle og konsistente.
Børn har en tendens til at fokusere på de samme faktorer, som betyder noget i enhver familie:
Selve familiestrukturen spiller ofte en meget mindre rolle for deres trivsel.
I mange undersøgelser rapporterer børn om positive forhold til deres mødre og beskriver deres opvækst som lykkelig og tryg (Golombok et al., 2016).
Børn, der vokser op i en utraditionel familiestruktur, kan af og til støde på spørgsmål fra jævnaldrende.
For eksempel:
Børn der vokser op i familier hvor man taler åbent om donorbefrugtning, føler sig ofte trygge ved at forklare deres familiehistorie med enkle ord.
Når forældre skaber et miljø hvor disse samtaler er normale og positive, føler børn sig oftere trygge ved at tale om deres familiestruktur.
Med tiden bliver mange børn trygge ved at dele deres historie på måder der føles naturlige for dem.
En faktor, der konsekvent forbindes med positive resultater, er åben kommunikation.
Når børn føler sig trygge ved at stille spørgsmål om deres oprindelse og familiestruktur, udvikler de ofte en stærkere følelse af identitet og tryghed.
Eksperter anbefaler, at man diskuterer donorbefrugtning på alderssvarende måder gennem hele barndommen i stedet for at præsentere det som en enkelt samtale senere i livet.
Denne gradvise tilgang giver børn mulighed for at absorbere information naturligt, efterhånden som de vokser.
Når børn kommer ind i ungdomsårene, er det almindeligt, at de udforsker spørgsmål om identitet, herunder deres genetiske baggrund.
For donorkonciperede personer kan dette omfatte nysgerrighed over for donoren eller interesse i at lære mere om deres biologiske oprindelse.
Denne udforskning er en normal del af udviklingen og afspejler ikke nødvendigvis utilfredshed med deres opvækst.
I familier, hvor der er etableret åbenhed og tillid, styrker disse samtaler ofte forholdet i stedet for at skabe konflikt.
På tværs af alle familietyper viser forskning konsekvent, at kvaliteten af forældrerollen betyder langt mere end familiens struktur.
Børn trives når de oplever:
Kvinder der vælger at blive solomødre, udviser ofte et stort engagement i deres børns liv, hvilket understøtter en positiv udvikling.
For kvinder, der overvejer at blive solomødre, kan det give tryghed og perspektiv at høre om erfaringerne fra børn, der er opvokset i disse familier.
Hos Conceivio er målet at støtte enkeltpersoner, når de udforsker deres fertilitetsmuligheder og planlægger deres rejse mod forældreskab.
Conceivio hjælper kvinder ved at:
Denne tilgang hjælper kvinder med at træffe informerede og selvsikre beslutninger om familieopbygning.
Mange der overvejer at blive solomødre, ønsker ikke kun at forstå selve beslutningen, men også hvordan den påvirker børnene på lang sigt. Disse almindelige spørgsmål afspejler hvad folk søger efter, når de vil vide mere om at vokse op med en selvvalgt solomor.
Ja, forskning viser at børn af selvvalgte solomødre generelt rapporterer om en positiv og stabil opvækst. Deres lykke er tættere knyttet til følelsesmæssig støtte, stabilitet og stærke relationer end til selve familiestrukturen.
Der er ikke noget der tyder på at det er skadeligt. Undersøgelser viser konsekvent at børn der vokser op i disse familier, klarer sig lige så godt følelsesmæssigt og udviklingsmæssigt som børn der vokser op i husholdninger med to forældre.
Forskning viser at børns udviklingsresultater stort set er sammenlignelige. Følelsesmæssig trivsel, sociale færdigheder og akademiske præstationer påvirkes mere af forældrenes kvalitet end af antallet af forældre i husstanden.
De fleste donorbørn oplever ikke væsentlige identitetsproblemer. Når forældrene er åbne og ærlige fra en tidlig alder, forstår og accepterer børnene ofte deres oprindelse som en naturlig del af deres historie.
Oplevelserne varierer, men mange børn rapporterer ikke at de savner en faderfigur. I stedet fokuserer de ofte på kvaliteten af de relationer, de har, herunder støtte fra den udvidede familie og lokalsamfundet.
Børn der vokser op i åbne miljøer, føler sig ofte trygge ved at forklare deres familiestruktur med enkle ord. Med tiden udvikler de tillid til at dele deres historie på måder, der føles naturlige for dem.
Støttenetværk er ofte en vigtig del af familielivet for selvvalgte solomødre. Forhold til bedsteforældre, venner og andre fra lokalområdet kan give børnene ekstra følelsesmæssig støtte og stabilitet.
Børnene klarer sig generelt godt på lang sigt. Forskning viser at børn der vokser op i disse familier, bliver veltilpassede voksne, især når de oplever konsekvent omsorg, stabilitet og åben kommunikation.
Eksperter anbefaler at man introducerer emnet tidligt og diskuterer det på alderssvarende måder over tid. Det hjælper børn med at opbygge en naturlig forståelse af deres oprindelse uden forvirring eller bekymring.
På tværs af alle familietyper er det de samme faktorer der betyder mest: at føle sig elsket, at have stabile relationer og at vokse op i et støttende miljø. Disse elementer spiller en meget større rolle end selve familiestrukturen.
Mens familiestrukturerne fortsætter med at udvikle sig, er evidensen omkring børn, der vokser op med en enlig mor efter eget valg, fortsat konsistent og betryggende.
Det vigtigste i forskningen er ikke fraværet af en anden forælder, men tilstedeværelsen af stabilitet, bevidst forældreskab og følelsesmæssig støtte. Børn der vokser op i disse miljøer, nyder ofte godt af stærke forældre-barn-relationer og gennemtænkt planlægning af deres opvækst.
I stedet for at fokusere på struktur alene er det mere nyttigt at overveje de forhold der understøtter en sund udvikling. Et trygt følelsesmæssigt miljø, åben kommunikation og en følelse af at høre til er fortsat centralt for et barns trivsel.
Efterhånden som flere familier følger denne vej peger både forskning og levede erfaringer i samme retning. Børn definerer ikke deres familie ud fra dens struktur, men ud fra relationerne i den.
Golombok, S. (2015). Moderne familier: Parents and Children in New Family Forms. Cambridge University Press.
Golombok, S., Zadeh, S., Imrie, S., Smith, V., & Freeman, T. (2016). Enlige mødre efter eget valg: Forældreskab og børns tilpasning. Journal of Family Psychology.
European Society of Human Reproduction and Embryology (ESHRE). (2022). Guidelines on donor conception and disclosure.
American Society for Reproductive Medicine (ASRM) (2020). *Adgang til fertilitetstjenester for enlige kvinder og LGBTQ+ personer.
