Jeg vet hvor overveldende veien mot fertilitet kan føles, men du trenger ikke å gå gjennom den alene. Jeg tilbyr omsorgsfull og vitenskapelig underbygget støtte for å hjelpe deg med å balansere hormonene, forbedre tarmhelsen og øke sjansene dine for å bli gravid på naturlig vis.

For par som ønsker å optimalisere helsen sin og få svar på utfordringene knyttet til fertiliteten. Å legge et solid grunnlag for fruktbarhet og sunne svangerskap. Jeg støtter par som prøver å bli gravide både på naturlig vis og ved hjelp av IVF. Ingen klienter er like, og alle planer tilpasses dine unike behov. Min erfaring gjør at jeg raskt kan identifisere mangler i testene, behov for funksjonell medisinsk testing (om nødvendig), støttende kosttilskudd samt anbefalinger om kosthold og livsstil for å forberede dere begge på graviditet og redusere risikoen for spontanabort. Dere vil dra nytte av e-poststøtte fra meg (man–fre) Oppskrifter som passer best til deres kostholdsbehov Personlig tilpasset kosttilskuddsplan 10 % rabatt på alle kosttilskudd Analyse av blodprøver, ultralydbilder, sædanalyse og rapporter om DNA-fragmentering Analyse av rapporter fra funksjonell medisinsk testing Din individuelle plan vil identifisere områder av helsen din som trenger balanse, for eksempel tarmhelse, skjoldbruskkjertel, hormonbalansen, sædkvalitet og vaginalt mikrobiom, samtidig som den støtter nervesystemet ditt gjennom denne svært utfordrende tiden. Med en plan på plass kan du føle deg mer styrket og ta tilbake noe av kontrollen, vel vitende om at du forbedrer fertiliteten din. Total tid (6 timer fordelt på 12 uker)
Les mer
For kvinner som ønsker å optimalisere helsen sin og få svar på utfordringene knyttet til fertiliteten. Å legge et solid grunnlag for fertilitet og sunne svangerskap. Jeg støtter de som prøver å bli gravide både på naturlig vis og ved hjelp av IVF. Ingen klienter er like, og alle planer tilpasses dine unike behov. Min erfaring gjør at jeg raskt kan identifisere mangler i testene, behov for funksjonell medisinsk testing (om nødvendig), støttende kosttilskudd samt anbefalinger om kosthold og livsstil for å forberede deg på graviditet og redusere risikoen for spontanabort. Du vil få følgende fordeler: E-poststøtte fra meg (man–fre) Oppskrifter som passer best til dine ernæringsbehov Personlig tilpasset kosttilskuddsplan 10 % rabatt på alle kosttilskudd Analyse av blodprøver, ultralydbilder, sædanalyse og rapporter om DNA-fragmentering Analyse av rapporter fra funksjonell medisinsk testing Din individuelle plan vil identifisere områder av helsen din som trenger balanse, for eksempel tarmhelse, skjoldbruskkjertel, hormonbalanse, sædkvalitet og vaginalt mikrobiom, samtidig som den støtter nervesystemet ditt gjennom denne svært utfordrende tiden. Med en plan på plass kan du føle deg mer handlekraftig og ta tilbake noe av kontrollen, vel vitende om at du forbedrer fertiliteten din. Total varighet: 4,5 timer. Delbetaling aksepteres.
Les mer
60 minutter + 30 minutters konsultasjon (Totaltid: 90 minutter) En 1:1-time med meg for å gå gjennom din helsehistorikk og avdekke eventuelle faktorer som kan hindre deg i å bli eller forbli gravid. En oppfølgingsøkt for å analysere blodprøver, justere planen din og sikre at du føler deg trygg og har klarhet om fertiliteten din fremover. -Identifisere områder innen kosthold og livsstil som kan justeres for å forbedre hormonbalansen, søvnen, stressnivået, eksponering for giftstoffer, treningen og til slutt fertiliteten din. -Skreddersydd kosttilskuddsplan for å støtte fertiliteten din -Gjennomgang og anbefalinger av blodprøver, ultralydundersøkelser og funksjonelle medisinske tester om nødvendig -Motta en omfattende rapport som hjelper deg å ta de nødvendige skrittene for å forbedre fertiliteten din. Denne vil bli vurdert på nytt og justert ved oppfølgingsavtalen -E-poststøtte i 1 måned (man–fre) Uvurderlig støtte i den støyende og overveldende verdenen av «fertilitet». Alisha sa: «Aisling ga meg klarhet i en svært støyende og overveldende verden av fertilitetsråd. Hennes fertilitetsvurdering var akkurat det jeg trengte. Nå vet jeg at jeg er på rett spor, tar de riktige kosttilskuddene og har allerede sett en så stor forskjell i syklusen og humøret mitt». Delbetaling aksepteres.
Les mer
Å prøve å bli gravid
Forbedre kvaliteten på sædcellene på naturlig vis! Les om 13 næringsrike matvarer som fremmer fertiliteten og kan styrke menns reproduktive helse og bidra til befruktning.
Kosthold
Mannlig fruktbarhet
Sædceller


Å prøve å bli gravid
Finn ut hvordan riktig ernæring kan øke sjansene dine for å forbedre fertiliteten når du lever med PCOS, og hvilke matvarer du bør prioritere i kostholdet ditt.
Betennelse
Kosthold
Eggkvalitet
+1


Å prøve å bli gravid
Denne artikkelen ser nærmere på hvordan en ubalanse i det vaginale mikrobiomet, særlig mangel på Lactobacillus, kan påvirke fertiliteten og redusere suksessraten ved IVF. Den drøfter hvordan vaginale infeksjoner som bakteriell vaginose og gjærsoppvekst kan påvirke reproduksjonen, og hvordan testing og behandling kan bidra til å forbedre resultatene.
IVF
Mikrobiomet


Å prøve å bli gravid
Finn ut hvorfor det er avgjørende å ta folat i tre måneder før befruktningen for å sikre et sunt svangerskap og redusere risikoen for nevralrørsdefekter.
Eggkvalitet
Kosttilskudd
