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28 Recursos
Intentar concebir
Cómo preparar tu cuerpo para el embarazo cuando eres soltera. Comprende las pruebas de fertilidad, la congelación de óvulos, los cambios en el estilo de vida y cómo planificar una futura maternidad con confianza, claridad y el apoyo adecuado para tu proceso reproductivo.
FIV
Sexo y relaciones
Intentar concebir
Este podcast explora el impacto de la dieta en la fertilidad en el mundo actual, ofreciendo ideas y consejos prácticos sobre nutrición para apoyar tu viaje hacia la concepción en medio de los retos del estilo de vida moderno.
Desintoxicación
Dieta
Dieta y suplementos
+4
Intentar concebir
Embarazo
Este vídeo examina cómo la búsqueda constante en Internet puede alimentar la ansiedad por la salud y la sobrecarga emocional. Te ayuda a reconocer cuándo la búsqueda de información resulta inútil y te ofrece una forma más equilibrada de buscar respuestas sin estrés añadido.
Estrés y atención plena
Mindfullness
Sexo y relaciones
Intentar concebir
Esta guía explica el deseo sexual cuando se intenta concebir, explorando cómo el estrés, los patrones de apego y la presión del rendimiento afectan a la intimidad. Esboza formas de restaurar la sensualidad, reconstruir la conexión y fortalecer la intimidad de la relación durante tu proceso de fertilidad.
Relaciones
Sexo y relaciones
Sexo
Intentar concebir
En este vídeo, exploramos los síntomas del malestar sexual, incluidos el dolor durante el sexo, el bajo deseo sexual y los desafíos emocionales que afectan a la intimidad. Explica cómo el estrés, la culpa, la vergüenza, los patrones de relación y el dolor físico pueden influir en el bienestar sexual, y por qué la comunicación abierta y la búsqueda de apoyo son esenciales para una intimidad más sana.
Sexo y relaciones
Sexo
Relaciones
Intentar concebir
Esta guía explica cómo afrontar un ciclo de FIV fallido, incluido el duelo tras el fracaso de la FIV, comprender los pasos siguientes, buscar apoyo para el fracaso de la FIV y decidir si tomar un descanso tras la FIV. Ofrece orientación emocional y práctica para ayudarte a seguir adelante con claridad y resiliencia.
Relaciones
Sexo y relaciones
Estrés y atención plena
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