Nutritionist (MSc, ANutr), providing nutritional assessments and personalised diet plans for health, weight management and optimising exercise performance.
Versuch, schwanger zu werden
In diesem Video wird erklärt, wie sich Endometriose auf die Fertilität auswirken kann, einschließlich der Rolle von Entzündungen, Verwachsungen und des Schweregrads der Erkrankung. Außerdem werden häufige Probleme der Fertilität bei Endometriose beleuchtet und medizinische, chirurgische sowie Methoden der assistierten Reproduktion für diejenigen vorgestellt, die versuchen, schwanger zu werden.
Endometriose
Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel
Ernährung
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Versuch, schwanger zu werden
In diesem Video wird erklärt, was Gebärmuttermyome sind, es werden die vier Haupttypen vorgestellt und häufige Symptome von Gebärmuttermyomen wie starke Menstruationsblutungen und unregelmäßige Zyklen besprochen. Es wird erläutert, wie Myome die Fertilität beeinträchtigen können – durch Störungen der Implantation, verstopfte Eileiter, ein hormonelles Ungleichgewicht und das Risiko einer Fehlgeburt. Außerdem werden Diagnosemethoden, medizinische Behandlungsmöglichkeiten und ganzheitliche Ansätze zur Behandlung von Myomen vor und während der Schwangerschaft vorgestellt.
Gebärmuttermyome
Krankheitsbilder
Entzündung
Versuch, schwanger zu werden
In diesem Video wird erklärt, wie man Myome mit einem ganzheitlichen Ansatz reduzieren kann, einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln, die bei der Behandlung von Gebärmuttermyomen helfen können. Dabei werden ihre potenziellen Vorteile und ihre Wirkungsweise detailliert beschrieben sowie Tipps gegeben, wie du sie in deine Wellness-Routine integrieren kannst, um deine reproduktive Gesundheit zu verbessern.
Nahrungsergänzungsmittel
Gebärmuttermyome
KI-Programm
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Versuch, schwanger zu werden
In diesem Video geht es darum, wie die richtige Ernährung eine entscheidende Rolle bei der Bewältigung und Behandlung des Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) spielen kann. Es behandelt die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für die Regulierung der Hormone, die Verbesserung der Insulinsensitivität und die Verringerung von Entzündungen – allesamt Schlüsselfaktoren bei der Bewältigung der PCOS-Symptome. Du erfährst, welche Lebensmittel du besonders einbauen solltest – wie Vollkornprodukte, mageres Eiweiß und gesunde Fette –, und welche du besser meiden solltest. Das Video gibt praktische Tipps für Ernährungsumstellungen, die deine allgemeine Gesundheit fördern und dabei helfen können, PCOS-Symptome zu lindern.
Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel
Ernährung
PCOS
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Versuch, schwanger zu werden
In diesem Video wird erklärt, welche natürlichen Nahrungsergänzungsmittel bei PCOS die Insulinsensitivität, die Entzündungshemmung, den Androgenhaushalt und den Eisprung unterstützen können. Es behandelt Inositol, Omega-3, NAC, Vitamin D3, Zink, Magnesium, Chrom, Zimt, Curcumin und Berberin und betont dabei, dass Nahrungsergänzungsmittel eine Ergänzung zur Ernährung und zu Änderungen des Lebensstils sein sollten und diese nicht ersetzen dürfen.
Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel
PCOS
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Versuch, schwanger zu werden
Dieses Video erklärt, wie PCOS die Fertilität beeinträchtigt, indem es durch ein hormonelles Ungleichgewicht und Insulinresistenz den Eisprung stört. Es beschreibt, warum es zu unregelmäßigen oder ausbleibenden Perioden kommt, wie hohe Androgen-Spiegel die Eizellenentwicklung beeinträchtigen und welche Rolle Insulin bei der Verschlimmerung der Symptome spielt. Die Präsentation behandelt außerdem praktische Behandlungsmöglichkeiten, darunter Änderungen des Lebensstils, Medikamente zum Anregen des Eisprungs, Metformin und wann eine IVF in Betracht gezogen werden kann. Insgesamt vermittelt sie Frauen die Gewissheit, dass PCOS zwar die Empfängnis erschweren kann, viele Frauen aber mit der richtigen Unterstützung und dem richtigen Verständnis erfolgreich schwanger werden.
Entzündung
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