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Lizzie Alexander es coach de salud en nutrición integrativa, terapeuta de masaje holístico y practicante de Reiki, especializada en ayudar a mujeres con endometriosis a prosperar y lograr concebir.
Experimenta un apoyo de élite para la fertilidad y la endometriosis con coaching semanal. Mi paquete Diamante proporciona el máximo nivel de atención y responsabilidad en tu proceso de fertilidad con endometriosis. Este programa premium ofrece acceso telefónico directo, tres revisiones de pruebas funcionales, orientación exhaustiva sobre fertilidad masculina y apoyo semanal constante para ayudarte a alcanzar los mejores resultados posibles, ya sea que concibas de forma natural o mediante FIV. Si necesitas acompañamiento personalizado antes, durante y después de la FIV, este es el paquete ideal, y el programa puede adaptarse en función de tus necesidades durante la FIV.
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Transforma tu proceso de fertilidad y endometriosis con apoyo personalizado. Mi programa de coaching Oro ofrece orientación mensual y un análisis exhaustivo de tu salud. Este programa combina pruebas funcionales específicas con apoyo especializado en fertilidad masculina, creando un enfoque equilibrado para parejas que buscan soluciones naturales para mejorar sus posibilidades de concebir de forma natural o mediante FIV.
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Profundiza en tu salud con mi Sesión de Estrategia de Fertilidad para Endometriosis y Análisis de Sangre. Esta sesión se centra en analizar tus resultados de análisis de sangre y desarrollar una estrategia personalizada para buscar un embarazo. Comprende lo que significan tus análisis para tu proceso de fertilidad. Obtendrás un plan de acción concreto diseñado para optimizar tus posibilidades de éxito. Trabajemos juntas para apoyar tu camino hacia la maternidad.
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Eleva el nivel de tus cuidados de fertilidad y endometriosis con un apoyo de coaching especializado. Mi paquete Platino incluye sesiones quincenales para una orientación constante durante todo tu proceso. Este completo programa ofrece un seguimiento más frecuente con protocolos detallados, revisiones ilimitadas de análisis de sangre, dos revisiones de pruebas funcionales y apoyo dedicado a la fertilidad para ambos miembros de la pareja, para que nunca te sientas sola en tu camino hacia el embarazo natural o mediante FIV.
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Descubre los secretos de la endometriosis y la fertilidad en nuestra transformadora Hora de Empoderamiento. Esta es tu oportunidad de hacer todas las preguntas que tengas sobre tu proceso mientras recibes información personalizada adaptada solo para ti. Participa en un entorno de apoyo en el que se escucharán tus preocupaciones, y adquiere valiosos conocimientos que te permitan tomar el control de tu salud. Juntas exploraremos estrategias para mejorar tu fertilidad y bienestar. Durante nuestra sesión de 60 minutos, tienes la opción de dedicar toda la hora a conversar sin tomar notas o pasar unos 30 minutos hablando, seguidos de 30 minutos para que yo prepare notas concisas y un breve protocolo basado en nuestra conversación. Así, ¡puedes elegir el formato que mejor se adapte a tus necesidades!
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Intentar concebir
¿Cómo afecta la endometriosis a la fertilidad? Quería compartir un episodio del Podcast de Fertilidad Endo sobre cómo afecta la endometriosis a la fertilidad. Es realmente importante entender en líneas generales cómo ocurre esto, ya que te ayudará a determinar qué áreas son clave en las que enfocarte.
Intentar concebir
Al comprender cómo se produce el dolor y qué factores lo afectan, puedes aplicar una serie de técnicas no médicas para ayudar a reducirlo.
Intentar concebir
Te recomiendo que escuches esta visualización para ayudar a calmar tu sistema nervioso: pruébala antes de que realmente la necesites y descárgala en tu teléfono para tenerla siempre a mano, estés donde estés. Es muy útil cuando ir al baño es doloroso.
Intentar concebir
En esta lección aprenderás cómo reducir el estrés oxidativo y la inflamación crónica mediante alimentos antioxidantes y antiinflamatorios, suplementos y cambios en el estilo de vida.
