Hvis du har levet med PCOS eller forsøgt at få svar på symptomer, som ingen synes at kunne forklare fuldt ud, har du måske allerede set nyheden. PCOS har officielt fået et nyt navn. Den nye betegnelse er polyendokrin metabolisk ovariesyndrom eller PMOS efter en skelsættende global konsensus, der blev offentliggjort i The Lancet i maj 2026 (The Lancet, 2026).
Ved første øjekast kan det nye PCOS-navn lyde som en lille medicinsk opdatering. For millioner af kvinder repræsenterer ændringen noget meget større. Det er et længe ventet skift i retning af at anerkende tilstanden som det, den virkelig er, nemlig en hormonel og metabolisk tilstand i hele kroppen snarere end et problem, der er centreret om æggestokkene.
Hurtigt svar: PCOS er officielt blevet omdøbt til PMOS, en forkortelse for Polyendokrin Metabolisk Ovarie Syndrom. Ændringen blev offentliggjort i The Lancet i maj 2026 og godkendt af mere end 50 patient- og fagorganisationer. Det nye navn afspejler tilstandens fulde virkelighed som en multisystemisk endokrin og metabolisk lidelse, ikke kun et reproduktivt problem.
Livsstil har betydning for fertiliteten. En undersøgelse fra BMC Public Health viste, at kvinder med 4–5 sunde vaner havde 59% lavere risiko for infertilitet.
Udfyld spørgeskemaet, og få et personligt, holistisk og evidensbaseret program skræddersyet til dig.
tager 3 minutter at gennemføreUdtrykket polycystisk ovariesyndrom blev skabt for næsten 100 år siden. Læger på det tidspunkt observerede små væskefyldte strukturer på æggestokkene sammen med uregelmæssige menstruationer og forhøjede androgenniveauer, og tilstanden blev kendt som PCOS. Navnet blev hængende.
Med tiden indså forskerne, at navnet var misvisende. Mange kvinder, der er diagnosticeret med tilstanden, har faktisk ikke cyster på æggestokkene, oplever symptomer, der rækker langt ud over den reproduktive sundhed, og kæmper primært med metaboliske og hormonelle symptomer. De "cyster", man ser på ultralyd, er som regel umodne follikler og ikke egentlige cyster på æggestokkene.
For mange patienter indsnævrede det gamle navn, hvordan tilstanden blev forstået, diagnosticeret og behandlet. En klar forståelse af PCOS og dens multisystemiske virkninger havde været under opbygning i årevis, men terminologien haltede bagefter videnskaben.
Det nye navn afspejler, hvad forskningen nu ved om tilstanden. Hver del af PMOS har en specifik betydning.
Flere hormonsystemer er involveret, herunder insulin, reproduktionshormoner og androgenveje. Tilstanden opfattes ikke længere som primært reproduktiv.
PMOS påvirker i høj grad stofskiftet, insulinfølsomheden, blodsukkerreguleringen, energiniveauet og den langsigtede kardiovaskulære sundhed.
Æggestokkene spiller stadig en vigtig rolle i tilstanden. Navneændringen udvisker ikke denne involvering.
PMOS er ikke en enkelt sygdom med en enkelt årsag. Det er en samling af indbyrdes forbundne symptomer og biologiske processer, der viser sig forskelligt fra person til person.
I årevis blev mange kvinder først taget alvorligt, når fertiliteten blev et problem. PMOS påvirker dog langt mere end ægløsning.
Det kan påvirke:
Denne bredde er en af grundene til, at navneændringen betyder så meget. Den anerkender, at PMOS er en multisystemisk endokrin tilstand snarere end blot en reproduktionsforstyrrelse. En bredere under den tidligere betegnelse pegede allerede i denne retning, men den nye terminologi gør den systemiske virkelighed central i stedet for tilfældig.
Dette indhold er udelukkende til oplysningsformål. Det er gennemgået for videnskabelig nøjagtighed, men udgør ikke lægelig rådgivning, diagnose eller behandling. Søg altid råd hos en kvalificeret sundhedsperson ved spørgsmål om helbred eller beslutninger om fertilitetsbehandling.
Gennemgået for videnskabelig nøjagtighed af: Dr. Mona Bungum
Senest gennemgået: maj 2026
Livsstil har betydning for fertiliteten. En undersøgelse fra BMC Public Health viste, at kvinder med 4–5 sunde vaner havde 59% lavere risiko for infertilitet.
Udfyld spørgeskemaet, og få et personligt, holistisk og evidensbaseret program skræddersyet til dig.
tager 3 minutter at gennemføreMange kvinder med PMOS beskriver år med forsinket diagnose, fragmenteret behandling, at de har fået at vide, at de "bare skal tabe sig", og at de har følt sig afvist eller misforstået. Den gamle terminologi bidrog til den oplevelse.
Når en tilstand hovedsageligt er indrammet omkring æggestokke og cyster, er symptomer som træthed, blodsukkerdysregulering, angst eller metabolisk dysfunktion lettere at overse. Det opdaterede navn hjælper med at skabe en mere komplet medicinsk forståelse af, hvad patienterne hele tiden har oplevet.
Hvis du er blevet diagnosticeret med PCOS, er din diagnose stadig gyldig. PCOS kaldes nu PMOS, men de grundlæggende diagnostiske kriterier er de samme.
Læger vurderer stadig kombinationer af uregelmæssig eller manglende ægløsning, forhøjede androgenniveauer og polycystisk ovarieudseende eller forhøjede AMH-niveauer. Det, der ændrer sig, er rammerne omkring tilstanden.
PMOS bliver i stigende grad anerkendt som en endokrin og metabolisk tilstand først og fremmest med reproduktive effekter som en del af billedet. Den praktiske vejledning om hvordan ved jeg, om jeg har PCOS gælder stadig, selv om en grundig vurdering nu normalt omfatter metabolisk screening som en selvfølge snarere end som en eftertanke.
Et af de største skift i forståelsen af PMOS er erkendelsen af, at insulinresistens er en central del af tilstanden for mange kvinder.
Insulinresistens påvirker ikke kun blodsukkeret. Den kan også øge androgenproduktionen, forstyrre ægløsningen, forværre inflammation og påvirke appetit- og energireguleringen. Det bidrager til symptomer som akne, træthed og vægtændringer. Det er vigtigt at bemærke, at insulinresistens kan forekomme selv hos kvinder, der ikke er overvægtige.
Det er en del af grunden til, at balancering af blodsukkeret er blevet et af de mest konsekvent nyttige udgangspunkter for håndtering af PMOS-symptomer sammen med medicinsk behandling.
Livsstilsstøtte handler ikke om skyld eller perfektion. Det handler om at støtte de underliggende hormonelle og metaboliske processer, der er involveret i PMOS.
Forskning viser, at ernæring, bevægelse, søvn og stresshåndtering alle kan have en positiv indflydelse på insulinfølsomheden og symptomernes sværhedsgrad.
Nyttige tilgange til ernæring ved PCOS omfatter ofte:
Ingen enkelt tilgang til PCOS og kost fungerer for alle. Konsistens betyder mere end perfektion, og kosttilskud til PCOS kan spille en støttende rolle, når de bruges sammen med det grundlæggende i stedet for at erstatte det.
Motion kan forbedre insulinfølsomheden og den hormonelle sundhed, selv uden vægttab. Gåture, styrketræning, cykling, svømning og udholdenhedstræning kan alle understøtte den metaboliske sundhed. Den bedste bevægelse er den, du realistisk set kan opretholde.
Dårlig søvn og kronisk stress kan forværre hormonel dysregulering og insulinresistens. Derfor anerkendes søvn og fertilitet, regulering af nervesystemet og restitution i stigende grad som vigtige dele af PMOS-plejen sammen med struktureret håndtering af stress.
PMOS kan medføre en betydelig følelsesmæssig byrde. Angst, depression, problemer med kropsbilledet og spiseforstyrrelser er alle mere almindelige hos kvinder med tilstanden. Støtte til mental sundhed er ikke adskilt fra PMOS-behandling. Den er en del af den.
Navneskiftet fra PCOS til PMOS er mere end en opdatering af terminologien. Det afspejler en voksende forståelse af, at denne tilstand er reel, kompleks, systemisk og dybt forbundet med metabolisk og hormonel sundhed.
For patienterne betyder det forhåbentlig en tidligere diagnose, mere integreret behandling, bedre metabolisk screening, større bevidsthed blandt sundhedspersonalet og en behandling, der rækker ud over fertilitet alene.
For dem, der navigerer i de reproduktive aspekter af PMOS, gælder den etablerede vejledning om forbedring af fertilitet med PCOS og det bredere udvalg af fertilitetsbehandlinger for PCOS stadig. Mange kvinder med tilstanden kan også blive naturligt gravide med PCOS, især når der tages hånd om metaboliske faktorer og livsstilsfaktorer sideløbende med den kliniske behandling.
Dette er nogle af de mest almindelige spørgsmål, som folk søger efter, siden det nye PCOS-navn blev annonceret.
PCOS blev omdøbt, fordi den gamle betegnelse var misvisende. Mange kvinder med tilstanden har ikke cyster på æggestokkene, og symptomerne rækker langt ud over den reproduktive sundhed. Det nye navn, PMOS, afspejler tilstanden som en multisystemisk endokrin og metabolisk lidelse snarere end en rent ovariel lidelse.
PMOS står for Polyendokrin Metabolisk Ovarie Syndrom. Navnet fremhæver inddragelsen af flere hormonsystemer, den centrale rolle, som metabolisk sundhed spiller, æggestokkenes fortsatte relevans og det faktum, at tilstanden er et syndrom med flere indbyrdes forbundne træk.
Navneskiftet blev offentliggjort i The Lancet den 12. maj 2026 efter en flerårig global konsensusproces. Mere end 50 patient- og fagorganisationer støttede ændringen.
Nej, PMOS er ikke en ny tilstand. Det er den samme tilstand, der tidligere var kendt som PCOS, med et nyt navn, der bedre afspejler, hvad forskningen nu ved om den underliggende biologi.
Nej. Hvis du er blevet diagnosticeret med PCOS, er din diagnose stadig gyldig. De centrale diagnostiske kriterier, herunder uregelmæssig ægløsning, forhøjede androgener og polycystisk ovarieudseende eller forhøjet AMH, er uændrede. Det er kun rammerne omkring tilstanden, der har ændret sig.
Der er ingen biologisk forskel. PMOS er den samme tilstand under et nyt navn. Forskellen ligger i, hvordan tilstanden beskrives, idet det nye navn lægger større vægt på dens multisystemiske, metaboliske og endokrine egenskaber.
Ja, PMOS kan påvirke fertiliteten gennem uregelmæssig eller manglende ægløsning, hormonel ubalance og insulinresistens. Mange kvinder med PMOS bliver gravide på naturlig vis, især når der tages hånd om stofskifte- og livsstilsfaktorer. Andre har gavn af medicinsk fertilitetsstøtte.
Insulinresistens er nu anerkendt som en central årsag til PMOS hos mange kvinder. Det kan drive androgenproduktionen, forstyrre ægløsningen, øge inflammation og bidrage til vægt-, energi- og hudsymptomer. Insulinresistens kan forekomme selv hos kvinder, der ikke er overvægtige.
Ja, det kan man. Ernæring, bevægelse, søvn og stresshåndtering kan alle forbedre insulinfølsomheden og reducere sværhedsgraden af PMOS-symptomer. Livsstilsstøtte erstatter ikke medicinsk behandling, men den forbedrer konsekvent resultaterne, når den bruges sammen med den.
Hvis du i årevis har følt, at dine symptomer ikke helt passede til den gamle definition af PCOS, er du ikke alene. Videnskaben har udviklet sig i nogen tid, og sproget er endelig ved at udvikle sig sammen med den.
PMOS er ikke en ny tilstand. Men det nye navn hjælper med bedre at beskrive den fulde virkelighed af, hvad så mange kvinder har oplevet i årevis. Og det er vigtigt.
